วิตามิน เป็นสารอาหารประเภทหนึ่งที่จำเป็นต่อร่างกาย หากขาดไปอาจทำให้มีอาการผิดปกติเกิดขึ้นกับร่างกายหรือเจ็บป่วยได้ ซึ่งวิตามินอยู่ในสารอาหารที่เรากิน ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ นม ไข่ ผักและผลไม้ บางครั้งเด็ก ๆ มักกินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ ทำให้พ่อแม่ต้องซื้อยาวิตามินให้กิน เพื่อเสริมสร้างวิตามินให้กับร่างกาย แต่ไม่ควรกินเป็นหลักเพราะไม่เป็นผลดีต่อร่างกาย
เด็กรู้สู้ภัย EP. 59: ดื่มน้ำประปาเค็ม เสี่ยงอันตรายต่อสุขภาพ
เด็กรู้สู้ภัย EP. 58: ภาวะนอนไม่หลับในเด็ก ทำเด็กอ้วน สูงช้า
เด็กรู้สู้ภัย EP. 57: COVID-19 รอบใหม่ทำเด็กเครียด!
เด็กรู้สู้ภัย EP. 56: โรคสะเก็ดเงิน (Psoriasis)
เด็กรู้สู้ภัย EP. 55: เล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงและอันตรายอย่างไรให้ปลอดภัย
เด็กรู้สู้ภัย EP. 54: ต้องระวัง! เตือนภัยช่วงปีใหม่ 2021
เด็กรู้สู้ภัย EP. 53: โรคที่มากับฤดูหนาว
เด็กรู้สู้ภัย EP. 52: PM 2.5 ฝุ่นร้ายทำลายสุขภาพ
เด็กรู้สู้ภัย EP. 51: อันตรายจากควันบุหรี่
เด็กรู้สู้ภัย EP. 50: อันตรายจากขยะอิเล็กทรอนิกส์
เด็กรู้สู้ภัย EP. 49: อ่านฉลากสินค้า เพื่อความปลอดภัยในการเลือกบริโภค
เด็กรู้สู้ภัย EP. 48: ประสบการณ์เผชิญ COVID-19 ในอังกฤษ
เด็กรู้สู้ภัย EP. 47: รู้ทัน ป้องกันเชื้อไวรัส RSV
เด็กรู้สู้ภัย EP. 46: อันตรายจากสารเคมีภายในบ้าน
เด็กรู้สู้ภัย EP. 45: ภัยแฝงในชานมไข่มุก
เด็กรู้สู้ภัย EP. 44: หากถูกความรุนแรงในโรงเรียน จะทำอย่างไร?
เด็กรู้สู้ภัย EP. 43: อันตรายจากเหตุสลายการชุมนุม
เด็กรู้สู้ภัย EP. 42: อันตรายแสงสีฟ้า จากการติดหน้าจอ
เด็กรู้สู้ภัย EP. 41: อันตรายจากสารเคมีซักล้างภายในบ้าน
เด็กรู้สู้ภัย EP. 40: โรคฉี่หนู อันตรายช่วงหน้าฝน
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Multiverse Fancast
Cinema: A to B
I Finally Watched...
Kill James Bond!
Pod Meets World