Zum Jahresende sind fast alle so gestresst, müde und ausgelaugt.
Jeder hatte dieses Jahr seine kleineren oder größeren Herausforderungen und Belastungen. Und deshalb fällt der Jahresrückblick meist erstmal eher negativ aus.
Du hast dieses Jahr aber auch so viele tolle Dinge erlebt. Viele davon sind nur leider im Alltagsstress versunken.
Hol dir deine Kraft zurück und mache deinen positiven Jahresrückblick.
Alexandra Kunkel
Praxis für Stresstherapie und ganzheitliche Gesundheit
https://www.akunkel.de/
032 Kinder-Meditation: Zaubergarten
013 Meditation: Reise in deinen Zaubergarten
012 Stressige Weihnachtszeit
014 Pausen optimal nutzen
031 Meditation zum Einschlafen
030 Meditation zum Entspannen
029 Hypnose in der Stresstherapie
028 Meditation: Unterwasserwelt
027 Stress durch Übersäuerung
026 Jedes Leben braucht Veränderung und Wachstum
025 Die Abtrennungsübung
024 Altes und Vergangenes loslassen
023 Achte gut auf dich!
022 Meditation: Frühlingserwachen
021 Entspannt in die Prüfung
020 Meditation zum Einschlafen
019 Meditation: Fliegendes Krafttier
018 "Das was du sagst" vs. "Das was mein Kopf daraus macht"
017 Ein Experte hat Vor- und Nachteile
016 Meditation zum Jahreswechsel
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