Είχα ακούσει πάρα πολλά για τις ευεργετικές ιδιότητες του journaling!
Πρόκειται ουσιαστικά για μία μέθοδο καταγραφής της καθημερινότητας, των ιδεών, σκέψεων και συναισθημάτων. Σε βοηθά να μείνεις συγκεντρωμένος σε όλα όσα είναι σημαντικά για εσένα, αρκεί να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου. Δεν περίμενα ότι λειτουργεί και ήμουν επιφυλακτικός.
Με κάποιες δικές μου παραλλαγές χρησιμοποίησα και εγώ τη μέθοδο αυτή όμως και κατάφερα να ανακαλύψω πτυχές και πράγματα που δεν περίμενα ότι υπάρχουν.
Τελικά αποδείχθηκε ότι καλύτερο! Και φυσικά το συνιστώ σε όλους!
Στο επεισόδιο μίλησα και για το Startup Weekend που θα γίνει στη Θεσσαλονίκη τον Μάρτιο αυτό >> http://communities.techstars.com/greece/thessaloniki/startup-weekend/15770
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/cms/messageDAY 46 - How positive lives do you think we live?
DAY 45 - My insecurities (Part One)
DAY 44 - Yesterday was my 28th birthday!
DAY 43 - This was my idea for Mindspace Challenge!
DAY 42 - Elections 2019 (last chapter)
DAY 41 - My life lately!
DAY 40 - Start doing
DAY 39 - Why I don't have any time!
DAY 38 - What's the matter with these guys?
DAY 37 - Traveling abroad
DAY 36 - THESSALONIKI!
DAY - 35 My Podcast Equipment
DAY 34 - NUMBERS matter or NOT?
DAY 33 - When no one listens to your podcast
DAY 32 - I read that GREAT book!
DAY 31 - My failures!
DAY 30 - New Year's Resolutions!?
DAY - 29 The importance of failure
DAY 28 - Not always in a good mood!
DAY 27 - Excuse me for that!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
NABOR® TALKS
U.S Property Podcast
Aligned Money Show
The Ramsey Show
Planet Money