Het lijkt zo onschuldig, maar dat is het volgens gezondheidswetenschappers niet: zitten. De meeste Nederlanders brengen namelijk veel te veel uren achter elkaar zittend door. Wat doet dat met je lichaam? En hoe kun je jezelf met een paar slimme ingrepen in je dagelijks leven actiever krijgen? Hoogleraar neuropsychologie Erik Scherder fietste door de stromende regen naar de Volkskrantredactie met alle antwoorden.
Presentatie: Tonie Mudde
Montage: Pim Huberts
Eindredactie: Corinne van Duin, Pim Huberts, Nathalie Denie en Julia van Alem
Onze journalistiek steunen? Dat kan het beste met een (digitaal) abonnement op de Volkskrant, daarvoor ga je naar www.volkskrant.nl/podcastactie
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Radicale oplossingen voor het klimaat: dit zijn ze
Kosmische vuilniswagen in strijd tegen ruimtepuin
Marie Stoppelman en de beul van Auschwitz
Dankbaarheid: het geheime wapen om gelukkiger te worden
Sneller dan het licht reizen - kan het dan tóch?
Met deze nieuwe supertelescoop kijk je dieper het heelal in dan ooit
Boosteren en het grimmige scenario van de omikronvariant
Extra #7: Wat is er nodig om Nederland te verduurzamen?
Extra #6: Duurzaamheid is besmettelijk
Extra #5: Deze klimaatwetenschapper probeert al 40 jaar de wereld te redden
Extra #4: Wanneer is al het ijs op de Noordpool gesmolten?
Extra #3: Is Nederland nog wel te redden?
Meteoriet of niet? De wetenschap (en lol) van ruimtestenen
Extra #2: Nijlpaarden op de Noordpool
Extra #1: De Jaap van Dissel van het klimaat
Pandemie en klimaatcrisis: meer overeenkomsten dan je zou denken
Gaat de thoriumreactor het klimaat redden?
Wat kunnen we van de coronaherfst verwachten?
Klimaatneutraal in 2030? In elke achtertuin dan een windmolen
Hebben dieren humor?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Met Groenteman in de kast
het Volkskrantgeluid
Van Twee Kanten
De Grote Vragen Podcast
Beschaving: De Nabeschouwing (met Tim Fransen)