AVSNITT 95
Jeanette Nord driver Traumaskolan med syfte att utbilda samhället i ett mer traumainformerat perspektiv. För Jeanette själv har insikten om vad ett trauma, allra helst ett komplext trauma, gör med en varit helt avgörande för hennes egen läkning. Genom att ta stöd hos traumaproffsen världen över översätter hon och för ut information som kan vara matnyttig för individer som lider av trauma och vill läka från sina trauman.
I det här avsnittet delar Jeanette Nord med sig av en hel del av denna kunskap och vi pratar om skillnaden mellan PTSD och komplex PTSD, vad ett traumainformerat perspektiv innebär och hur det ibland kan gå i klinch med det diagnosmanualsystem som vården i dag förlitar sig på. Jeanette delar med sig av sin egen personliga traumaresa och om hennes erfarenheter av medberoende. Vi tar även upp vad som kan orsaka trauma, om olika vägar ur trauma, om IFS-metoden, om toleransfönster, skam, inre försvar, det autentiska jaget, nervsystemet och du får tips på var du kan lära dig mer om traumaläkning.
Vill du lära dig ännu mer om trauma eller se inläggen som vi har berört i avsnittet, hittar du dem på @Traumaskolan i sociala medier.
Ps. Idagsläget gör jag allt arbete med Medberoendepodden ideellt. Vill du stötta arbetet med Medberoendepodden kan du göra det genom valfritt SWISH-bidrag till nummer: 076-138 90 47
Företag som vill sponsra Medberoendepodden och samtidigt synas i ett bra sammanhang är välkomna att kontakta mig på mail.
---
Vill du veta mer om medberoende och var du kan vända dig för att få hjälp kan du gå in på www.medbereoendepodden.se, och följa @Medberoendepodden i sociala medier.
Vill du arbeta med ditt eget medberoende kan du ansöka till min digitala grundkurs för medberoende som är förlagd på Zoom där vi ses förtroligt. Den ger dig allt du behöver för att kunna ta steget in i tillfrisknande från medberoende. Mer info finns under ”Kurser” på hemsidan. Jag tar även emot klienter för enskilda samtal och behandling. Vid intresse går det bra att kontakta mig via mail: ida.hogstrom@medberoeendepodden.se
Arbetar du på kommun, region eller någon verksamhet som möter medberoende eller anhöriga kan du boka mig som föreläsare/utbildare. Läs mer på www.medberoendepodden.se/forelasning
Det autonoma nervsystemet - med Lina Skantze
Perfektionsfällan - med Thomas Curran (UK)
Läk dig själv – med Dr Nicole LePera (USA)
Anknytning i relationer – med Camilla von Below
Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 4 – ”förnekelse”
Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 4 – ”förlåtelse”
Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 4 – ”Dramatikberoende”
Anknytning och relationer - med Tor Wennerberg
Om stress och utmattningssyndrom - med Alexander Wilczek
Bergsprängardotterns klassresa - med Lo Kauppi
Episode 86: Jag vill dig inget illa - med Eddie Razaz
Pånyttfödd - med Anna K Wallander
Medberoendepoddens studiecirkel del 3, säsong 3 – "rädsla för närhet"
Medberoendepoddens studiecirkel del 2, säsong 3 – ”gränsdragning”
Medberoendepoddens studiecirkel del 1, säsong 3 - "kommunikation"
Att våga hoppas på det bästa efter det värsta – med Carolina Setterwall
Finns medberoende och kan alkoholberoende lära sig dricka måttligt – med Anders Hammarberg
Jag brände varenda bro - med Eric Palmqwist
Känslor är den medberoendes missbruk - med Kajsa Ernst
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه