Katharina Hoffmann - jetzt lebendICH
Education:Self-Improvement
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Kennst du das Gefühl, voller Motivation Neujahrsvorsätze zu setzen, nur um sie kurz darauf wieder aus den Augen zu verlieren? 🤔 Vielleicht hast du dieses Jahr deine Vorsätze bereits über Bord geworfen. Oder du setzt dir gar keine Ziele mehr, weil du denkst, dass es sowieso keinen Sinn macht. Diese Podcastfolge ist für dich!
In dieser Podcastfolge erfährst du:
💫 Dass du definitiv in bester Gesellschaft bist mit gescheiterten Vorsätzen
💫 Warum es so gefährlich, immer wieder an den eigenen Zielen zu scheitern
💫 Welche Aspekte relevant sind, um Ziele auf gesunde Art zu erreichen
Hast du Neujahresvorsätze? Falls ja, wie läuft es?
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Katharina Hoffmann FIGHT THE STIGMA
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Impressum: Katharina Hoffmann – jetzt lebendICH Wuppertalstraße 59 42477 Radevormwald Telefon: 02191/3766257 Handy: 015678/836683 Email: Katha@jetzt-lebendich.de
82: Wie haben sich meine Ziele nach Therapie verändert?
81: Interview Special mit Alina Joelle - die gesellschaftliche Verantwortung gegenüber psychisch Erkrankten
80: Mein neues VISIONBOARD / Was möchte in meinem Leben erschaffen
79: Meine 14 Erkenntnisse aus der Psychiatrie
Mein Abschiedsbrief von der Psychiatrie - Emotionale Rückschau
77: Bipolar - Meine aktuell vier größten Ängste
Selbstliebe lernen - Warum jetzt?
75: 4 Tipps für mehr Selbstliebe
74: Leidest du noch oder veränderst du dich schon - Interview mit Malte Ketelsen
73: Nimm Unterstützung an - zeig Stärke
Deine Angst ist dein Freund - Nimm sie liebevoll an und nutze sie für dich
Mein wichtigster Job ist... meine mentale Gesundheit / keine neuen Phasen bipolare Störung
Meine Definition von Minimalismus - keine Extrem aufgrund meiner bipolaren Störung
69: 3 Entscheidungshilfen - Veränderung aus der richtigen Motivation
68: Bipolare Störung - Angst vor meinen Emotionen & mein Umgang damit
67: Nein! - ein wichtiges Tool für deine mentale Gesundheit
66: Verschließe dein Herz nicht aufgrund von schlechten Erfahrungen
65: Ich habe keine Zeit für Dinge, die mir gut tun
64: Erlaube dir krank zu sein
63: Befreie dich von der Wut auf das Verhalten anderer
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