¡Hola querida comunidad! En el episodio del día de hoy, tenemos como invitado al Dr. Nirdosh Kohra; quien es médico integral, instructor de meditación e inspirador de mentes y corazones. En esta ocasión tuvimos la oportunidad de conversar sobre la ansiedad explicada desde las 5 leyes biológicas. ¡No te pierdas este episodio! encontrarás información muy valiosa que te ayudará en tu proceso. Te mando un abrazo.
Ansiedad por vivir solo
Aprendiendo a vivenciar la experiencia de estar solo/a
Ansiedad por perder el empleo
Ansiedad social causada por reuniones familiares
Aprende a liberarte de la agorafobia
Supera las fobias de impulsión por ansiedad
¿Cómo afrontar la pérdida de un ser querido por Covid19?
Cómo manejar el trastorno obsesivo compulsivo
¿Cómo perdonarte a ti mismo?
La ansiedad infantil
¿Qué son las creencias y cómo influyen en mi proceso terapéutico?
¿Cómo confíar en tí mismo?
Encuentra sentido a lo que te pasa
Aprende a cuestionar tus pensamientos para salir de la ansiedad
Cómo perderle el miedo a la ansiedad
Descrubre que sí puedes: Testimonio
Por qué te sientes frustrado por seguir con ansiedad después de tratarla
Cómo identificar la ansiedad en los niños y primeros pasos para atenderlo
Cómo recuperar tu tranquilidad en tiempos de pandemia
Pérdida de peso, insomnio y mi lucha contra la ansiedad - Testimonio
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