Female Leadership | Führung, Karriere und Neues Arbeiten
Business:Careers
++ Wie können wir konstruktives Feedback geben und nehmen, an dem wir gemeinsam wachsen können, statt Feedbackgespräche zu vermeiden? Dafür gibt dir Vera Strauch in unserem kostenlosen Online-Seminar am 28. August 2023 ab 19 Uhr ganz konkrete Impulse. Meld dich jetzt an, wir freuen uns auf dich: Starkes Feedback – Wie wir mutig und konstruktiv Feedback geben und annehmen - Female Leadership Academy. ++
Scham ist ein unangenehmes, oft tief verankertes und schmerzhaftes Gefühl, das wir wohl alle kennen, auch wenn die Ursprünge sehr unterschiedlich sein können. Diese können Erfahrungen wie eine Kündigung oder Trennung sein, aber auch gesellschaftliche Stigmatisierungen, die mit zum Beispiel körperlichen Merkmalen, unserer Herkunft, Krankheiten oder sexueller Orientierung zusammenhängen. Die Gemeinsamkeit: Es fällt uns schwer, über diese Schamgefühle zu sprechen.
Scham hindert uns daran, Themen offen auch mit vertrauten Personen anzusprechen und zu teilen. Sie kann isolieren und das Gefühl vermitteln, dass wir mit unseren Sorgen, Schmerzen und Gedanken allein sind.
In Folge 276 im Female Leadership Podcast sehen wir uns das Gefühl von Scham genauer an. Warum fühlen wir uns unwohl dabei, über bestimmte Themen offen zu sprechen? Was verbirgt sich hinter Scham? Und vor allem: Wie können wir – in unserem Tempo und einer für uns passenden Herangehensweise – einen offeneren Umgang mit scheinbaren Tabu-Themen finden?
In dieser Folge zum Thema “Scham” erfährst du:
✅ Was hinter Schamgefühlen steckt
✅ Warum es wichtig ist, Scham bewusst wahrzunehmen und sie kritisch zu hinterfragen
✅ Wie du einen für dich stimmigen Umgang mit Scham finden kannst
Links und Literatur zum Thema “Scham”
Alle Links und Empfehlungen findest du hier.
Danke
Wenn dir der Female Leadership Podcast gefällt, freue ich mich sehr, wenn du den Podcast bei iTunes oder Spotify mit 5 Sternen bewertest. Danke von Herzen für deine Unterstützung! 💪🏼
Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#196 Mental Load: Wie eine gerechte Aufgabenverteilung vor Überlastung schützt - Interview Patricia Cammarata
#195 Powerless Communication: Überzeugen durch einen verletzlichen Kommunikationsstil
#194 Perfektionismus: Wie wir Leistungsdruck loslassen können
#193 Starke Routinen (Teil 2): Mit automatisierten Prozessen Ziele erreichen – persönlich und im Team
#192 Starke Routinen (Teil 1): Wie wir kraftvolle Gewohnheiten zum Jahresstart nutzen können
#191 Silvester mit Tiefgang: Spielerische Reflexionsfragen für Freund*innen und Familie
#190 Harmonische Feiertage? Wie wir familiäre Beziehungen stärken - Interview mit Alexandra Bielecke
#189 Jahresplanung: Wie wir achtsam und mit Fokus ins neue Jahr blicken
#188 Ziele setzen: So wird 2022 unser persönliches Power-Jahr - ohne Leistungsdruck
#187 Schwierige Gespräche (Teil 2): Grenzen wertschätzend kommunizieren
#186 Schwierige Gespräche (Teil 1): So können wir Muster durchbrechen und Narrative verändern
#185 Das Jahresgespräch: Wie wir gemeinsam Raum für große Visionen schaffen
#184 Mentor*in sein: Warum in uns allen ein inspirierendes Vorbild steckt
#183 Grenzen setzen (Teil 2): Wie du im Job ehrlich und professionell für dich einstehst
#182 Gefühle zeigen: So geben wir unseren Emotionen auch im Job den erforderlichen Raum
#181 Grenzen setzen (Teil 1): So lernst du, deine Bedürfnisse zu erkennen und zu kommunizieren
#180 Geben statt nehmen: Warum uns Teilen stärker macht
#179 Authentisch sein: Wie wir ans Ziel kommen, ohne uns zu verbiegen
#178 Dialoge führen: Was braucht es für einen Meinungsaustausch auf Augenhöhe?
#177 Barrierefreiheit: Warum wir die Arbeitswelt verändern müssen - Interview mit Raul Krauthausen
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Commercial Edge: Unleash the Power of People
The emPOWERed Half Hour
Reaching your Goals
Insights@work
The Ken Coleman Show
David Goggins Motivational Speech
Business Dad