Hello ✨
👉Toi aussi, Il t'arrive de dire oui, alors qu'en fait t'as pas envie?Â
Il t'arrive d'accepter des choses, alors qu'au fond ce n'est pas le cas?Â
Il t'arrive d'avoir du mal Ă savoir comment exprimer un "non" clair?Â
Attends… j’ai quelque chose pour toi!
⚠️Attention! |DISCLAIMER| Tu risques de mettre un peu plus tes limites et de dire non un peu plus souvent Ă la fin de cet Ă©pisode.Â
Ce que tu risques d'apprendre si tu Ă©coutes:Â
âś“Quels sont les consĂ©quences de ne pas dire non?Â
âś“Comprendre pourquoi il est compliquĂ© de dire non parfoisÂ
âś“Comprendre quel impact ça peut avoir, sur toutes les sphères de la vieÂ
âś“Comprendre les 3 Ă©tapes essentielles pour apprendre Ă dire non plus facilement.Â
Si après l’épisode tu te sens appelĂ©e Ă aller plus loin, vĂ©rifie s’il y a un atelier sur le sujet bientĂ´t, ou alors contacte-moi pour travailler ça en individuel.Â
Très belle écoute 🎧
Julie
Liens:Â
Atelier J'ose dire non! https://www.juliedenis.be/events-1/jose-dire-nonÂ
Ebook gratuit sur les croyances https://www.juliedenis.be/mescroyancesÂ
Ebook gratuit pour dĂ©couvrir tes valeurs "Ma boussole intĂ©rieure" https://www.juliedenis.be/tonebookÂ
Retrouve-moi sur:Â
www.juliedenis.beÂ
www.instagram.com/juliedenis.beÂ
julie@juliedenis.beÂ
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
#6 Ton bonheur, tes Ă©motions, tes actes - tu es responsable!
#5 Comment apprendre Ă accepter ses limites & Ă s'accepter soi
#4 La communication assertive
#3 Comment faire de tes émotions des alliés
#2 ArrĂŞte de subir, tu as toujours le choix!
#1 Mon bonheur, ma boussole intérieure
#0 Je me présente
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