Före detta ishockeyspelaren Johnny Oduya blev en svensk legendar under sina 12 år i NHL. Han spelade 850 matcher i sju olika lag, och var med och tog hem Stanley Cup inte mindre än två gånger. Men när skridskorna lagts på hyllan kom Johnnys liv att förändras när han besökte en andningsstudio på Bali, vilket fick honom att starta andningsstudion Hale.
Johnny delar med sig av sin tid i NHL och hur det är att vara ishockeyspelare på absoluta toppnivå. Men vi djupdyker också i andning – varför det är viktigt att manipulera sin egen andning, olika andningstekniker och effekterna av det. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Följ Johnny på Instagram och besök Hale Center.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
753. Kärlekspsykologerna Clara & Helga: Om relationsråd, sex & hur ni överlever småbarnsåren, Short
752. Peter Linde - En blick ut i rymden: Om intelligent liv i universum, svarta hål & oändligheten, Original
752. Peter Linde - En blick ut i rymden: Om intelligent liv i universum, svarta hål & oändligheten, Short
751. Åsa Vikman – 30% av Sveriges befolkning är högkänsliga, vad är det?, Original
751. Åsa Vikman - 30% av Sveriges befolkning är högkänsliga, vad är det?, Short
750. Mikael Tornving – Om samhällsfrågorna som berör: Klimathotet, Ryssland & religion, Original
750. Mikael Tornving – Om samhällsfrågorna som berör: Klimathotet, Ryssland & religion, Short
749. Walter Kalmaru - Förlorade sina två döttrar i självmord, Original
749. Walter Kalmaru - Förlorade sina två döttrar i självmord, Short
748. Thomas Erikson - Omgiven av motgångar, Original
748. Thomas Erikson - Omgiven av motgångar, Short
747. All Time Best Of - Christer Olsson: Hur du maximerar dig själv
746. Malin Gramer - Om destruktiva relationer, att hantera motgångar & bygga karriär, Original
746. Malin Gramer - Om destruktiva relationer, att hantera motgångar & bygga karriär, Short
745. Anders Persson - Vad är det som händer i Israel/Palestina?, Original
745. Anders Persson - Vad är det som händer i Israel/Palestina?, Short
744. Valter Skarsgård - Om vikten av att aldrig ge upp, inte ha råd att ha gränser & hur man blir Börje Salming, Original
744. Valter Skarsgård - Om vikten av att aldrig ge upp, inte ha råd att ha gränser & hur man blir Börje Salming, Short
743. Pernilla Thelaus - Att leva med, och överleva, en ätstörning, Original
743. Pernilla Thelaus - Att leva med, och överleva, en ätstörning, Short
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Våra sanningar med Vivi & Carin
Mer än bara morsa!
Nyfiken På
Inga beiga morsor
Kvalitetsaktiepodden