In wenigen Atemzügen zu tiefer Ruhe und Entspannung finden? Ja, das geht. Mache es Dir bequem und nimm‘ Dir Zeit für eine weitere sehr wirksamen Atemübung. In wenigen Minuten und 3 Schritten kannst Du ganz leicht eintauchen in eine wohltuende Entspannung. Probiere es am besten direkt aus. Viel Spaß und los geht’s.
Deine Wünsche und Anregungen schickst du an info@lehrhelden.com
Wir freuen uns über jede Bewertung!
Espresso-Entspannung - 4711-Atmung
Starke Stimme - Entspannt Unterrichten
Espresso-Entspannung - Autogenes Training
Unsere Gedanken - unser Film!
Espresso-Entspannung - Mini-Bodyscan
Von der Lehrperson zur Lehrpersönlichkeit
Espresso Entspannung - Progressive Muskelentspannung
Espresso-Entspannung - Atemübung Gleichklang
Auf dem Weg zum Superheld - wie wir Gesundheit verstehen und für uns selbst sorgen können
Wer wir sind und warum wir das tun
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Navigating Life After 40
Teaching Learning Leading K-12
Regenerative Skills
The Jordan B. Peterson Podcast
The Mel Robbins Podcast