Den mentala coachen John ”Gentlemen’s Coach” Andreas liv förändrades i grunden när han förlorade allt 2008. Han gick igenom en skilsmässa, blev utbränd och var tvungen att stjäla för att ha råd med mat på bordet. Han kände sig som ”levande död”. Men där och då började John att blicka inåt och en resa av självrannsakan, och han hittade meditationen. Han förstod att om han ville förändra sitt liv så behövde han förändra sig själv.
Vi pratar om den här resan som John har gjort och de insikter han har fått längst vägen. Vi pratar om hur tankar påverkar våra känslor och därmed också vårt agerande. Vi går in på hur vi kan bli mindre reaktiva på vad som händer omkring oss, relationer, mening och varför allt i livet är ditt eget ansvar. Tusen tack för att du lyssnar!
Ta del av våra kurser på Framgångsakademin.
Beställ "Mitt Framgångsår".
Följ Alexander Pärleros på Instagram.
Följ Alexander Pärleros på Tiktok.
Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet.
I samarbete med Convendum.
Besök Johns hemsida.
Följ John på Instagram och Youtube.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
722. Zećira Mušović - Om att drömma stort och leverera ännu högre, Short
721. Magnus Cederblad - En karriär som livvakt: Om hoten, riskerna & varför man inte ska vara för snabb att döma, Original
721. Magnus Cederblad - En karriär som livvakt: Om hoten, riskerna & varför man inte ska vara för snabb att döma, Short
720. Karl Lillrud - Allt om AI: Är det en frälsare eller bödel?, Original
720. Karl Lillrud - Allt om AI: Är det en frälsare eller bödel?, Short
719. All Time Best Of - Kjell Enhager: Hur du skapar verklig förändring: konkreta tips & metoder
718. Dogge Doggelito - 40 år som rappare: Genom framgångar och mörker med positiv attityd, Original
718. Dogge Doggelito - 40 år som rappare: Genom framgångar och mörker med positiv attityd, Short
717. Mikael Tiger - Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Original
717. Mikael Tiger - Om psykedeliska droger: Framtidens kur mot depression?, Short
716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Original
716. Olof Röhlander - Hur du blir din egen bästa vän: Om motivation, ledarskap & självkritik, Short
715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Original
715. Hasse Aro - Om ett liv som kriminaljournalist & fallen han aldrig glömmer. Short
714. Adrian Andersson - Sveriges yngsta serie-entreprenör: Om att våga sticka ut och ta vara på sina egenheter, Original
714. Adrian Andersson -Sveriges yngsta serie-entreprenör: Om att våga sticka ut och ta vara på sina egenheter, Short
713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Original
713. Johanna Hector - Konsten att dö ung så sent som möjligt: Om bio-hacking & holistisk hälsa, Short
712. Johan Eriksson - Sveriges vassaste försvarsadvokat: Om retoriska knep & de tuffaste fallen, Original
712. Johan Eriksson - Sveriges vassaste försvarsadvokat: Om retoriska knep & de tuffaste fallen, Short
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The emPOWERed Half Hour
Våra sanningar med Vivi & Carin
Mer än bara morsa!
Nyfiken På
Inga beiga morsor
Kvalitetsaktiepodden