Nakopnite svoju imunitu - inak ona nakope vás! Hosť: MUDr. Boris Bajer

Imunita - toto slovo počujeme v spojení takmer s každým ochorením, prípadne aj s pandémiou. Z každej strany dostávame rady, že je potrebné mať silnú imunitu. Ale ako na to? Robíme to správne? Dnešná stresujúca doba k lepšej imunite neprispieva, a dokonca vraj ani prehnaná čistota a hygiena! Takéto témy dnes preberieme v tejto časti podcastu s lekárom, dietólogom, odborníkom na výživu a tvorcom online kurzov Nutrition Expert, Borisom Bajerom.