Denna vecka kikar Sara & Yasemin närmare på sömn. Vilka kopplingar finns de mellan sömn, stress och huden?
Huden påverkas nämligen ofta direkt efter en natts dålig sömn. Mörka ringar kring ögon och en hud i obalans blir lätt resultatet. Anledningen till detta är att huden och hela kroppen återhämtar sig under natten och sömnen är otroligt viktig. Vad passar då inte bättre än att ägna ett helt avsnitt åt skönhetssömn.
Produkterna som nämns i podden hittar du på Hudspecialisten.se: Skönhetssömn
Så behandlar du Keratosis Pilaris
Ni frågar, vi svarar 2.0
Best of budget
De-stress med yoga coachen Julia
Våra bästa skin hacks
Lär känna Sara och Yasemin - This or That
Lyssnarnas nyårskarameller - här är era favoritprodukter!
Sensai med hudvårdsexperten Henric
Så funkar hudens stamceller med Dr.Levy
Framtidens hudvård med Dr.Levy
Hudvård till nästa lyx-nivå
Vinterhudens 10 måsten
Hudvård med Daniel Paris
Hudvård för alla sinnen
Guide till rätt hudvårdsmärke
Allt du någonsin velat veta om huden och dess funktioner
Poddavsnitt 84: Fridas hud, kost och träningstips
Vi besöker hudens goda bakterier
Lyssnarfråga: Vad menas med ”Fungal akne”
Önskegästen Lena från SkinCeuticals
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Lipstick on the Rim
Fashion People
Gals on the Go
The Adventures of Sherlock Holmes
The Count of Monte Cristo
Everything is Fine
Breaking Beauty Podcast