Brain Hacker,
Έχεις ζηλέψει ποτέ;
Σε έχουν ζηλέψει;
Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις, τότε μάλλον απάντησες θετικά και στις δύο ερωτήσεις…
Το θέμα με τη ζήλια είναι το εξής:
Είναι ένα πολύ χρήσιμο συναίσθημα.
Δεν το περίμενες αυτό. Έτσι δεν είναι;
Κι όμως. Πρόκειται για χρήσιμο συναίσθημα από πολλές απόψεις.
Από τη μία βοηθά στο να εκδηλώνουμε συμπεριφορές που οδηγούν στη διατήρηση σημαντικών σχέσεων.
Από την άλλη, είναι σινιάλο που μας δείχνει πότε είναι η ώρα να δουλέψουμε με τον εαυτό μας.
Τώρα…
Υπάρχει και ένα άλλο συναίσθημα, το οποίο συχνά συγχέουμε με τη ζήλια: ο φθόνος.
Ο φθόνος μπορεί να είναι εξίσου χρήσιμος.
Σε αυτό το επεισόδιο και σε εκείνο που ακολουθεί συζητάμε τι είναι ζήλια και φθόνος, σε τι οφείλονται, πώς λειτουργούν, και πώς μπορείς να χρησιμοποιήσεις και τα δύο συναισθήματα προς όφελός σου.
Συζητάμε ακόμα πώς μπορείς να αναγνωρίσεις τα σημάδια τους στον εαυτό σου και στους άλλους. (Μερικές φορές δεν είναι τόσο προφανή.)
Ετοιμάσου για πολλές μικρές και μεγάλες συνειδητοποιήσεις… 😉
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 141: Ξέχνα το IQ - Πώς να γίνεις πιο έξυπνος/η
Επ. 140: Τα 4 επίπεδα της γνώσης και πώς να τα ανέβεις
Επ. 139: Ο μύθος της επιστροφής στην κανονικότητα και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 138: Πώς να μην μπλέκεις τα κομμάτια της ζωής σου μεταξύ τους
Επ. 137: Επιμονή - Πώς να κατακτήσεις κάθε κορυφή
Επ. 136: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 2ο
Επ. 135: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 1ο
Επ. 134: Escapism - Η τάση του να δραπετεύεις από την πραγματικότητα
Επ. 133: Diminishing Returns - Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση
Επ. 132: Reverse Engineering - Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης
Επ. 131: Ανάλυση ρίσκου - Πώς να πάψεις να ζεις στα άκρα
Επ. 130: Inversion - Το εργαλείο για να αποφεύγεις τις βλακείες
Επ. 129: Τα 7+ top εργαλεία για καλύτερες αποφάσεις
Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις
Επ. 127: Πώς να γίνεις πιο ανθεκτικός/ή στις αλλαγές
Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή
Επ. 125: Προετοιμασία - Το κλειδί για να κερδίζεις πριν καν ξεκινήσεις
Επ. 124: Η πραγματική σημασία του να βρεις τις αξίες σου
Επ. 123: Πώς να πετύχεις περισσότερα κάνοντας λιγότερα
Επ. 122: 15+ hacks για καλύτερη διάθεση
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
جافکری | Jafekri