CitytrailTalk Podcast EP25 เทคนิคการกินสำหรับนักวิ่งมาราธอน
ทำความรู้จักกับ การวัดค่าพลังงาน สมดุลพลังงาน การกิน ก่อนซ้อมยาว การโหลดก่อนแข่งมาราธอน การกินในวันแข่ง เช้าวันแข่ง ระหว่างแข่งขัน และ การกินช่วงแข่งจบ พร้อมกับแชร์ประสบการณ์จาก พี่โจ และ พี่หมู เหมือนเดิมครับ
สำหรับการกินระหว่างวิ่งอัลตร้า สามารถติดตามได้ใน 52.5Hz podcast นะครับ
คุยเรื่อง บางแสนร้อย ซีซั่น5 ตอนที่ 2
คุยเรื่อง บางแสนร้อย ซีซั่น5 ตอนที่ 1
บางแสนร้อยคืออะไร What Why How BS100
รีวิว บุรีรัมย์มาราธอน 2019 ตอนที่ 2
รีวิว บุรีรัมย์มาราธอน 2019 ตอนที่ 1
รีวิว Amazing Thailand Marathon 2019 โดย โจ
EP1 ตอน TG Run 2019
EP0 CityTrailTalk Who we are - กำเนิดซิตี้เทรลรันเนอร์
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Running with Jake - The PLODcast
The Drop
The Strength Running Podcast
The Running Explained Podcast
Ali on the Run Show