#30 Yoga & Hormone: Im Gespräch mit Katrin Mirocha

Ich freue mich, euch eine ganz besondere neue Podcast-Folge vorzustellen – meine erste Episode rund um das Thema Hormone! Diesmal habe ich die großartige Katrin Mirocha, Hormoncoachin und ein unverzichtbarer Teil meiner Prä- und Postnatalen Yogalehrer-Ausbildung, als Gästin dabei.

Wir sprechen darüber, wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen und welchen Beitrag Yoga leisten kann, um den Hormonhaushalt natürlich zu unterstützen. Katrin bringt ihre Expertise und spannende Einblicke ein, die für alle bereichernd sind – egal, ob ihr euch mitten im Wandel der Schwangerschaft befindet, frischgebackeneEltern seid oder einfach nur mehr Balance in euren Alltag bringen möchtet.

 

Wenn du jemanden kennst für die diese Folge wertvoll ist, dann teile sie gern.

Ich freue mich auf dein Feedback und deine Bewertung.

Deine Nora

 

Mein Instagram: https://www.instagram.com/yoga_nora

 

yoganora.ch