Avsnitt 12, Nyårslöfte som träning/viktminskning är ett vanligt löfte, tyvärr kommer inte många att lyckas pågrund av mindre bra beslut, man vill mycket, men når tyvärr inte hela vägen. Lite tips på hur ni kan uppfylla era nyårslöften. Sedan kommer det handla om Dagge´s projekt som startar nästa vecka och 14 veckor framåt till att börja med. Ni kan följa dagge med sitt projekt via Instagram - dagge64.
Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till podden@swetecgym.se
52. Summer Challenge/Skate
51. Swetec Hockey
50. Tacksamhet
49. Vägledning
48. Swedish JR Podcast
47. Debuten & försäsongen
46. Värdegrunder - fys
45. Summering 2022
44. Skating på Swetec
43. Inte LAGOM
42. Ny lansering i SWETEC.
41. Simon Edvinsson
40. Online träning under säsong!
39. Framgångar av Swetec
38. SWETEC Skating - hur gör vi?
37. PÅVERKAR DIN FRAMTID!
36. Försäsong, nå framgång!
35. SKAPA DIN VÄG FÖR ATT NÅ DRÖMMAR!
34. BÄSTA TRÄNING & KOSTENS PÅVERKAN
33. PLUS MED CORONA VIRUSET!
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep