Avsnitt 12, Nyårslöfte som träning/viktminskning är ett vanligt löfte, tyvärr kommer inte många att lyckas pågrund av mindre bra beslut, man vill mycket, men når tyvärr inte hela vägen. Lite tips på hur ni kan uppfylla era nyårslöften. Sedan kommer det handla om Dagge´s projekt som startar nästa vecka och 14 veckor framåt till att börja med. Ni kan följa dagge med sitt projekt via Instagram - dagge64.
Hoppas ni gillar oss på podbean, acast, sportify och iTunes. om ni vill ta upp något så skicka mail till podden@swetecgym.se
31. Årets start med SWETEC Hockey!
30. Man blir vad man äter!
29. Hockeyutveckling idag eller dåtid?
28. Äta - träna eller dö!
27. Summera höstcamper!
26. TRÄNING PÅ RIKTIGT!
25. Fysacademy
24. I säng Mads Scott!
23. I säng Magnus Olsson
22. Valen för framgång!
21. Fysen & Hockey Academy
20. Träna med pulsen som verktyg!
19. Fys & Sommar Academy
18. Skridskoträning och fysutveckling!
17. Träning, Kost och hockeykval.
16. Planera försäsongen.
15. Premiär - XTRAINING Hockeyfit
14. Kristianstad IK ekonomi och XTraining!
13. Hockey januari - Skridskoutveckling!
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه