Välkomna till det senaste avsnittet av PT-Podden! I dagens avsnitt utforskar vi framtiden för träning med fokus på smarta gym. Dessa kompakta och hemvänliga träningsmaskiner, som använder magnetteknik för att möjliggöra mångsidig träning, är äntligen revolution i träningsvärlden. Från att själva bestämma ditt träningsprogram till att tillämpa en progressiv träning, dessa smarta gym är något vi behöver ha koll på.
Frågan som vi djupdyker i är: hur kommer denna teknologiska utveckling påverka PT-världen? Kommer gymen om fem år vara fyllda med mindre, anpassningsbara träningsstationer?
Vilka förändringar kan vi förvänta oss i landskapet för personliga tränare?
Häng med när vi diskuterar och analyserar denna framtidssyn för träning och dess implikationer för både gymtränare och PT-branschen.
Det här är avsnittet där vi kastar oss in i den spännande världen av smarta gym och utforskar vad som väntar runt hörnet.
www.speediance.com
Strukturella Faktorer för Styrka (del 1/2) - Tommy Vestergren #PT Podden 159
Förstå hur du lär ut en övning - Andreas Hurtig #PT Podden 158
HORMONJÄVLAR! - Annika & Alexandra #PT Podden #157
Lev till att bli 150 år gammal - Andreas Hurtig #156
Allt du behöver veta om träning för gravida #155 - Alex & Annika
Matinnovation #154 - Maria Michael
Cues del 2: Externa fokus #153 - Tommy Vestergren
Cues del 1: Din verktygslåda som PT#152 - Tommy Vestergren
Varför fungerar dieter? #151 - Maria Michael
Sälja PT-Online utan följare (PT-Podden) #150 - Andreas Hurtig
Vad är en skada? #149 - Erik Lavesson
Är du en non-responder? #148 - Andreas Hurtig
Klientcentrerad Coaching #147 - Mathias Zachau
Hur du motiverar dina klienter (SDT) #146 - Mathias Zachau
Roliga historier från gymmet #145 - Andreas Hurtig
Allt du behöver veta om hypertrofi #144 - Erik Lavesson (del 2/2)
Allt du behöver veta om hypertrofi #143 - Erik Lavesson (del 1/2)
Allt du behöver veta om ryggträning #142 - Andreas Hurtig
Träna inför OCR-Lopp #141 - Daniel Evaldsson
Världens mest kända träningsprogram #140 - Andreas Hurtig
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast