Γεια σου Brain Hacker,
Λέμε συχνά ότι το μυαλό είναι ένα υπέροχο υπερ-εργαλείο. Έχει απίθανες υπερδυνάμεις και, μέχρι στιγμής, έχουμε ανακαλύψει ως ανθρωπότητα μόνο ένα μικρό ποσοστό αυτών.
Μία από αυτές τις υπερδυνάμεις είναι η… διαστρέβλωση της πραγματικότητάς μας.
Ναι, καλά διάβασες. Πρόκειται για υπερδύναμη.
Κάθε υπερδύναμη, όμως, φέρνει μαζί της ευθύνη και τα αποτελέσματα εξαρτώνται από το πώς την αξιοποιούμε.
Φαντάσου τον Superman να περνούσε ξαφνικά στη σκοτεινή πλευρά… Τι θα μπορούσε να κάνει στον πλανήτη Γη ή σε οποιονδήποτε άλλον πλανήτη;
Με τον ίδιο τρόπο το μυαλό μπορεί να δημιουργήσει τεράστιο καλό, ή μπορεί να περάσει στη σκοτεινή πλευρά και να δημιουργεί μόνο εμπόδια και δυσκολίες. Τόσο για εμάς όσο και για τους γύρω μας.
Σε αυτό το επεισόδιο, καθώς και σε εκείνο της επόμενης εβδομάδας, συζητάμε για τα cognitive biases, δηλαδή για τις νοητικές τάσεις που έχει το μυαλό για να φιλτράρει και να βλέπει τον κόσμο με μη αντικειμενικό τρόπο. Με απλά λόγια, είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε συγκεκριμένες προσδοκίες, προκαταλήψεις, και στάσεις ζωής.
Άλλοτε αυτό λειτουργεί θετικά και άλλοτε αρνητικά για τον κάτοχο. Ξέρουμε, όμως, πως έχοντας επίγνωση μπορούμε να χακάρουμε το σύστημα και να δούμε τα πράγματα αλλιώς. Να φέρουμε τις καταστάσεις στα μέτρα μας.
Εμείς επιλέξαμε τα σημαντικότερα cognitive biases για να σε βοηθήσουμε να τα αναγνωρίσεις και να δεις πώς επηρεάζουν τις σχέσεις, τη δουλειά, και τη ζωή σου. Κάπως έτσι θα μπορέσεις έπειτα να χακάρεις το μυαλό σου και να δημιουργήσεις τη θετική αλλαγή που επιθυμείς.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
- Δημήτρης και Φύλλις
Επ. 141: Ξέχνα το IQ - Πώς να γίνεις πιο έξυπνος/η
Επ. 140: Τα 4 επίπεδα της γνώσης και πώς να τα ανέβεις
Επ. 139: Ο μύθος της επιστροφής στην κανονικότητα και τι μπορείς να κάνεις
Επ. 138: Πώς να μην μπλέκεις τα κομμάτια της ζωής σου μεταξύ τους
Επ. 137: Επιμονή - Πώς να κατακτήσεις κάθε κορυφή
Επ. 136: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 2ο
Επ. 135: Πώς να σταματήσεις να σαμποτάρεις τον εαυτό σου - Μέρος 1ο
Επ. 134: Escapism - Η τάση του να δραπετεύεις από την πραγματικότητα
Επ. 133: Diminishing Returns - Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση
Επ. 132: Reverse Engineering - Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης
Επ. 131: Ανάλυση ρίσκου - Πώς να πάψεις να ζεις στα άκρα
Επ. 130: Inversion - Το εργαλείο για να αποφεύγεις τις βλακείες
Επ. 129: Τα 7+ top εργαλεία για καλύτερες αποφάσεις
Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις
Επ. 127: Πώς να γίνεις πιο ανθεκτικός/ή στις αλλαγές
Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή
Επ. 125: Προετοιμασία - Το κλειδί για να κερδίζεις πριν καν ξεκινήσεις
Επ. 124: Η πραγματική σημασία του να βρεις τις αξίες σου
Επ. 123: Πώς να πετύχεις περισσότερα κάνοντας λιγότερα
Επ. 122: 15+ hacks για καλύτερη διάθεση
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب
The Jordan Harbinger Show