Hjärt-lungräddning är ett extremt viktigt ämne. I det här avsnittet berättar Karl Gullö om sina lärdomar efter att ha gått en HLR instruktörsutbildning. Det du behöver veta är att det är alltid bättre att göra någnting än ingenting alls. Här kommer en enkel checklista för dig:
1. Kolla om personen är medvetslös och andas
2. Ring 112 och sätt på högtalare
3. Påbörja HLR. 30 Kompressioner följt av 2 inblåsningar. Tänk "staying alive" eller 100-120 slag per minut.
4. Om fler personer är i området be någon hitta en hjärtstartare
5. Kommunicera med larmcentralen så får du den hjälp du behöver
Om du vill dela med dig av något avsnitt av PT podden är det här det bästa du kan dela med dig av. Hjälp oss att hjälpa människor rädda liv.
Axelskador (1/2) - Erik Lavesson #43
Ett liv som Fysio (2/2) #42 - Tex Filin
Periodisk fasta - Maria Michael #41
Ett liv som Fysio (1/2) #40 - Tex Filin
Ländryggssmärta - #39 [Seth Ronland]
Guldhjärtat Årets PT 2019 Emma Johnsson (2/2) - #38 [Emma Johnsson]
Guldhjärtat Årets PT 2019 Emma Johnsson (1/2) - #37 [Emma Johnsson]
Kostens framtid 2020 (2/2) - #36 [Maria Michael]
Kostens framtid 2020 (1/2) - #35 [Maria Michael]
The Game Changers - #34 [Maria Michael]
Trender för 2020 - #33 [Andreas Hurtig]
Fira jul med dina PT-Klienter ? - #32 [Andreas Hurtig]
Hur var trenderna 2019? - #31 [Andreas Hurtig]
Hur du behåller dina klienter - #30[Andreas Hurtig]
Ett djupdyk med Pischa - EFTERSNACK #29 [Pischa Strindstedt]
Ett djupdyk med Pischa - #28 [Pischa Strindstedt]
Intensive PT Awards - EFTERSNACK #27 [Charlotte Lardinger]
Intensive PT Awards - Årets PT! #26 [Charlotte Lardinger]
Coaches Congress #25 [Per Mattsson]
Träningstrender och dig #24 [Andreas Hurtig]
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Coach Carvalho Podcast
From Corner2Corner Podcast
Golf Podcast: next on the tee
The Dan Le Batard Show with Stugotz
The MeatEater Podcast