״הנסיכה הלוחמת״ התייתמה מאב ואם, עברה מערכת יחסים אלימה, ומאז הקשרים שלה עם גברים מלאים בקשיים וצורך בניתוק בעזרת סמים ואלכוהול. ״קרולינה לא מארגנטינה״ ו״אמיצה״ עברו הטרדה מינית על ידי חבר טוב ועכשיו מנסות להתמודד עם איך שזה השפיע על חייהן ולהשתקם.
בפרק אירחנו את דור כהן - עו"ס, פסיכותרפיסט ברוח האקומי ומנחה קבוצות כדי שיעזור לנו לענות על הפניות.
.
שיטת האקומי: https://www.hakomi.co.il/principles/
.
משני הצדדים - צעירים ללא הורים: https://www.facebook.com/groups/828930747460552/?ref=share_group_link
.
פרקטיקות לחמלה עצמית: https://self-compassion.org/category/exercises/
פמה צ׳ודרון: https://pemachodronfoundation.org/videos/
.
תרגילי חמלה עצמית של קירסטין נף: https://self-compassion.org/category/exercises/
.
תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/
.
ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.
קצת עלינו:
סיון לוטן - עו"ס תואר שני, מתמחה בטיפול מיני, מרצה, יועצת ומחנכת למיניות בריאה. מקדמת את גישת ה- Sex Positive. מרצה ראשית ורכזת אקדמית בלימודי התעודה "חינוך למיניות" בעמותת דלת פתוחה המקדמת מיניות בריאה בישראל.
יהב ארז - בוגרת תואר ראשון בתקשורת ממכללת ספיר ותואר שני בתכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן (STS). חוקרת עצמאית את התודעה הפרטית והקולקטיבית, ויוצרת הפודקאסט תודעה רבה.
פרק 28 - כשהשכנים עושים סקס בקולי קולות
פרק 27 - הסוד למציאת זוגיות בריאה
פרק 26 - איך לחמם את תנורי ההשראה?
פרק 25 - למה הם לא רוצים להיות חברים שלי?
פרק 24 - PTSD Is The Real Shit
פרק 23 - לחגוג את המיניות שלי בלי בושה
פרק 22 - הגודל קובע?
פרק 21 - אני וחברה שלי לא מצליחים לשכב
Once a Cheater Always a Cheater? פרק 20
פרק 19 - היא רוצה ילדים והוא לא
פרק 18 - ביסית שחוששת לצאת מהארון
פרק 17 - אין לי חברים להידלק איתם
פרק 16 - החיים הם לא חתונמי
פרק 15 - אף פעם לא גמרתי
פרק 14 - האם אני נמשכת לנשים?
פרק 13 - האם לנתק קשר עם אמא?
פרק 12 - איך מתגברים על האקס המיתולוגי?
פרק 11 - פרפרית שחוששת לנחות
פרק 10 -איך יודעים שזה הזמן לילדים?
פרק 9 - ספיישל חברויות
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
The Jordan Harbinger Show
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب