״הנסיכה הלוחמת״ התייתמה מאב ואם, עברה מערכת יחסים אלימה, ומאז הקשרים שלה עם גברים מלאים בקשיים וצורך בניתוק בעזרת סמים ואלכוהול. ״קרולינה לא מארגנטינה״ ו״אמיצה״ עברו הטרדה מינית על ידי חבר טוב ועכשיו מנסות להתמודד עם איך שזה השפיע על חייהן ולהשתקם.
בפרק אירחנו את דור כהן - עו"ס, פסיכותרפיסט ברוח האקומי ומנחה קבוצות כדי שיעזור לנו לענות על הפניות.
.
שיטת האקומי: https://www.hakomi.co.il/principles/
.
משני הצדדים - צעירים ללא הורים: https://www.facebook.com/groups/828930747460552/?ref=share_group_link
.
פרקטיקות לחמלה עצמית: https://self-compassion.org/category/exercises/
פמה צ׳ודרון: https://pemachodronfoundation.org/videos/
.
תרגילי חמלה עצמית של קירסטין נף: https://self-compassion.org/category/exercises/
.
תעקבו אחרינו באינסטוש: https://www.instagram.com/other.people.shit/
.
ואל תשכחו לספר לנו על השיט שלכם: https://cutt.ly/usCCWr6
.
קצת עלינו:
סיון לוטן - עו"ס תואר שני, מתמחה בטיפול מיני, מרצה, יועצת ומחנכת למיניות בריאה. מקדמת את גישת ה- Sex Positive. מרצה ראשית ורכזת אקדמית בלימודי התעודה "חינוך למיניות" בעמותת דלת פתוחה המקדמת מיניות בריאה בישראל.
יהב ארז - בוגרת תואר ראשון בתקשורת ממכללת ספיר ותואר שני בתכנית למדע, טכנולוגיה וחברה באוניברסיטת בר אילן (STS). חוקרת עצמאית את התודעה הפרטית והקולקטיבית, ויוצרת הפודקאסט תודעה רבה.
פרק 178 - איך לאהוב את הגוף שלי על כל חלקיו?
פרק 177 - אחותי מדברת מגעיל להורים שלנו
176 - למה כל האחריות תמיד נופלת עליי?
פרק 175 - שיט קטן של לשטוף כלים
פרק 174 - איך לשמור על תשוקה במערכת יחסים מונוגמית ארוכת טווח?
פרק 173 - קשיים במקום עבודה חדש
פרק 172 - תנו לי הרשאה להשתרלל
פרק 171 - תשוקה בזמן מלחמה
פרק 170 - לא בטוח אם אני בי או גיי - פרק בשיתוף דלת פתוחה
פרק 169 - הוא לא רצה קשר רציני ועכשיו הוא עם חברה שלי
פרק 168 - זה שיט של מלחמה אבל גם של אקסים
פרק 167 - יש סיכוי לזוגיות בין-תרבותית?
פרק 166 - לספר לאשתי שהאקסית שלחה הודעה?
פרק 165 - שיט קטן של ׳השב לכולם׳ במייל של העבודה
פרק 164 - שותפה בריונית
שידור חוזר - פרק 150 - מאז הכדורים הפסיכיאטרים מתקשה להגיע לאורגזמה
שידור חוזר - פרק 65 - קושי בטיפול פסיכולוגי העוסק בפגיעה מינית בילדות
שידור חוזר - פרק 46 - אמא שלי נפטרה מקורונה
שידור חוזר - פרק 137 - אבא שלי לוחץ שאביא עוד ילד
פרק 163 - איך לגוון בסקס?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Meaningful Life with Andrew G. Marshall
Heal, Survive & Thrive!
A Voice In The Darkness
The Jordan Harbinger Show
BPLUS بیپلاس پادکست فارسی خلاصه کتاب