Resumo semanal #16 - 30/05/2022

Está no ar o nosso resumo semanal de 30/05/2022! Esta edição está repleta de dicas de corrida, novidades do Corrida Perfeita, giro pelas provas de corrida, incluindo o Ironman Brasil, dicas para melhorar seus treinos e uma história real de quem achava que o nosso método era só propaganda... Assista até o final para saber o que rola nos destaques da nossa semana.

Assista também ao vídeo deste resumo semanal no Youtube - https://cperfeita.run/m8vs

Se liga nos destaques deste episódio:

01:04 - Como foi o nosso treino presencial de aniversário - https://cperfeita.run/fe8i
02:00 - Kanui, Olympikus, Asics e outras promoções no nosso app de Cashback - https://cperfeita.run/ziz7
03:53 - Vídeo comemorativo 6 anos Corrida Perfeita - https://cperfeita.run/0bsx
04:34 - 3 exercícios para fazer nas largadas das provas - https://cperfeita.run/plbe
05:18 - Live: Queria sub-2 nos 21k e conseguiu 1h46. Como foi possível? - https://cperfeita.run/ni91
05:51 - Ironman Brasil Floripa 2022: só deu Brasil!
07:51 - Medal Monday: nossos atletas nas provas do Brasil e exterior
10:15 - Como o Vinícius, que achava que o nosso método era só "propaganda", começou a treinar com a gente e inspirar outros corredores iniciantes

--- > Treine com assessoria do Corrida Perfeita:  https://cperfeita.run/yrcp