Erről szólnak a következő 8 perc Bence adások. Az a jó hírünk, hogy 40 éves korig elég könnyen vissza tudjuk építeni az esetleg már kissé petyhüdt izmainkat. A másik jó hírünk, hogy 40 éves kor felett sem reménytelen a helyzet. Nehezebb a feladat, több munkával jár, de a végén az eredmény hasonlóan jó lehet. Az izomzat pedig nagyon fontos dolog. Még az agynak is szüksége van rá.
Aludjunk egészségesen, pihentetően! 2. rész
Aludjunk egészségesen, pihentetően!
A fogyókúra mindig egyedi
Könnyű ételek, szupertáplálékok, egészséges koplalás
Lefogyni egészséges!
2022 - új üzem, izgalmas fejlesztések
Boldog karácsonyt kívánunk!
A mozgás szabadsága
B12 - ha nem szeded, elfelejted, hogy szedni kéne
B6 és B9 – A vidám vitaminok
B5 - az energiatermelő
B3 - fontos, de figyeljünk rá!
Több mint 8 percbe a B vitaminról 1.
Tegyünk többet agyunk frissességéért!
Várjuk a babát!
Az MCT olajról
Kurkuma, a csodafegyver 2
Kurkuma, a csodafegyver 1
A multivitamint szedők folyton éhesek?
Megjött az ősz - kérlelhetetlenül
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories