Tänk att något så naturligt som andningen kan påverka vår välmående så mycket! Idag kommer ett fullproppat avsnitt med mängder av tips och tricks på hur du genom medveten andning kan skapa mer lust, nyfikenhet och njutning i livet! Veckans gäst är ingen mindre än andningsexperten Anders Olsson. Han är grundare av företaget Medveten Andning där han bland annat undervisar, instruerar och håller kurser i hur du kan förbättra dina andningsvanor och därmed också förbättra ditt liv!
Anders är en passionerad andningsnörd som hoppas kunna förändra världen till en mer kärleksfull plats genom att inspirera människor till att förbättra sina andningsvanor. I dagens avsnitt djupdyker vi in i olika andningsmönster, varför du bör sova med tejp för munnen, hur andningen kan förbättra ditt sexliv, hur skapandet av Viagra hänger ihop med andningsövningar, och hur andningsövningar hjälper dig att motverka rädslor och oro. Ja det är inte sista gången ni lyssnar på Anders i den här podden, det kan jag lovar er! Varsågod!
Tack för att just du lyssnar! Prenumerera gärna på Lyckopodden, följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om du tycker det här var lika bra som jag.
♫ Lyssna på Lyckopodden:
♥ Facebook: http://bit.ly/fblyckopodden
♥ Youtube: http://bitly.com/LpYoutube
♥ Instagram: https://instagram.com/lyckopodden
♥ Hemsida: https://lyckopodden.se
248. Annelie Pompe - Så upptäcker du lättare din inre drivkraft
247. Ann-Christine Ruuth - Om transformationen från Åke till sig själv
246. Henrik Wiman - Så hanterar du 8 jobbiga känslor på ett bra sätt
245. Cecilia Duberg - Stärk ditt självledarskap med hjälp av 8 unika förmågor
244. Kay Pollak - Därför kommer nya trosatser förändra ditt liv
243. Tell Sverige AB - Så bygger du Sveriges mest framtida arbetsplats
242. Babak Djampour - Så skapar vi ett lyckligare samhälle
241. Zinat Pirzadeh - Om kvinnoförtryck & kampen mot frihet i Iran
240. Andreas Jonsson - Sluta överleva, börja leva!
239. Nisse Edwall - Om mäns relationer & sexliv efter 40
238. Thomas Erikson - Hemligheterna bakom bästsäljaren ”Omgiven av idioter”
237. Doctor Diamantis - Mer om stagnerade känslor, egots betydelse & samhällsnormer
236. Filippa Tjärnlund - Coachande samtal om hur du healar relationen till din förälder
235. Therese Jacobsson - Att leva med panikångest som högt uppsatt försäljningschef
234. Navid Modiri - Tankar om att “bara vara sig själv”
233. Joella Skoogh - Om att leva ett liv utanför normen
232. Alexander Bard - Därför slutar jakten på lycka ofta i olycka
231. Jana Söderberg - Så tränar du upp din självkänsla
230. Robin Söderling - Tennisproffset om den fantastiska fruktansvärda drivkraften
229. Elaine Eksvärd - Bli den bästa retoriska versionen av dig själv
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Good Nurse Bad Nurse
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه