Audio de la charla en VIVO con Luisina Troncoso de Mamá sabe bien.
"10 claves en la alimentación de tu hija/o"
1.- Grasas animales y vegetales, ¿cuáles elegir?
2.- Caldos: ideas para usarlos.
3.- Preparaciones económicas y nutritivas.
4.- Manteca y manteca de caracú: aportes y cómo hacer la manteca de caracú.
5.- Participación en la cocina.
6.- Crocante de avena fermentada y sus diferentes usos.
7.- Cereales y legumbres remojados, fermentados y cocidos.
8.- No hay “alimentos feos”.
9.- Lácteos, no es todo lo mismo. Aprender a diferenciar.
10.- Alimentos fermentados, indispensables en todas las etapas.
Luisina Troncoso (@mamasabebien)
- Puericultora, cocinera.
- Autora de "Los primeros 1000 días de tu hijo", ed. Planeta.
Episodio 9 - ”Alimentación en el embarazo” - Vivo con Nina Lif (@__li__)
Episodio 8 - Entrevista en EL LEGADO de Javier Medvedovsky (@espiritualchef)
Episodio 7 - ”Respuestas a preguntas frecuentes sobre la fermentación” . Vivo con la Lic. Valeria López de @wholychoices
Episodio 6 - ”Algunas pautas en torno a HÁBITOS SALUDABLES” - Vivo con el Dr. Mauricio Vela (@mauricio.e.vela)
Episodio 5 - Buzón de temas
Episodio 4 - Buzón de temas
Episodio 3 - ”Ganadería regenerativa” - Vivo (IGTV) con Bruno Vasquetto (Establecimiento El Mate)
Episodio 2 - Buzón de temas
Episodio 1 - Buzón de temas
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