Письма к самому себе. О Пути, Дыхании и Времени.
Часть вторая. Путь.
Письмо девятнадцатое. Не делай худшего.
Прочитать текст:
https://buddhavgorode.com/dont-do-wrong/
Все письма (тексты):
https://buddhavgorode.com/letters-to-yourself/
Все письма аудио (плейлист):
https://www.youtube.com/playlist?list=PLF10sdFJ6bU8tS68E9u4DgLiTAw96Y9O2
Музыкальный джингл - Илья Селецкий:
https://www.facebook.com/elijah.seletckii
С начала войны я работаю исключительно за свободные пожертвования, если вы цените проект “Будда в городе” и хотите поддержать мои жизнь и работу, хотите, чтобы я продолжал писать и публиковать эти письма, то можете сделать это здесь:
https://buddhavgorode.com/support-buddha-v-gorode/
#письмасебе
14. Письмо четырнадцатое. Взгляд Эдипа
13. Письмо тринадцатое. Война Эры Водолея
Роман Кучеренко - Дхарма военного времени
08.03. Просто лежать - 22 мин. Практика.
08.02. Отпускание напряжения лёжа - 23 мин. Практика.
08.01. Просто сидеть - 20 мин. Практика.
08.00. Отдых. Теория.
07.01. Работа за столом - 12 мин. Практика.
07.00. Работа за столом. Теория.
06.01. Чашка чаю - 8 мин. Практика.
06.00. Выпейте чаю в присутствии.Теория.
05.01. Прогулка в присутствии - 14 мин. Практика.
05.00. Прогулка в присутствие. Теория.
04.01. Присутствие в дыхании - 30 мин. Практика.
04.00. Присутствие в дыхании. Теория.
03.01. Центрирование - 23 мин. Практика.
03.00. Центрирование. Теория.
2.1. Внимание к телу - 20 мин. Практика.
02.00. Присутствие в теле. Теория.
01.02. Короткая пауза - 9 мин. Практика.
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Tangent on Veritas Catholic Network
Life After Ministry
Devoted To Prayer
Conspirituality
Astrology of the Week Ahead with Chani Nicholas