podbean
  • Discover
  • Podcast Features

    Your all-in-one podcasting solution.

    Podcast App

    The best podcast player & podcast app.

  • Livestream

    High-performing audio live, without limits.

    Podcast Studio

    Easy-to-use audio recorder app.

  • PodAds

    Dynamic Ad Insertion for podcasts.

  • Premium

    Convert listeners into buyers anywhere, anytime
    with the convenience of Podbean Premium.

    Patron

    The seamless way for fans to support you directly
    from your podcast.

  • Ad Marketplace

    Join Ad Marketplace to earn money
    through sponsorship on your podcast.

  •  
  • All Arts Business Comedy Education
  • Fiction Government Health & Fitness History Kids & Family
  • Leisure Music News Religion & Spirituality Science
  • Society & Culture Sports Technology True Crime TV & Film
  • Live
  • Log in
  • Start your podcast for free
  • Podcasting
    • Podcast Features
    • Live Stream
    • PodAds
    • Podcast App
    • Podcast Studio
  • Monetization
    • Premium
    • Patron
    • Ad Marketplace
  • Enterprise
  • Pricing
  • Discover
  • Log in
    Sign up free
לצאת מהמקרר

לצאת מהמקרר

Health

פרק 40 - דיאטה 101: אכילה רגשית

פרק 40 - דיאטה 101: אכילה רגשית

2021-01-11
iOS Android Share
אנחנו משתמשים במושג הזה בחופשיות רבה, אבל מה באמת המשמעות שלו? האם כולנו קצת אכלנים רגשיים? מה גורם לחלקנו להגיב באכילה לגירויים מסויימים ולאחרים לא? האם "נדפקנו" על-ידי הגנטיקה? האבולוציה? ההורים שלנו?

אנחנו משתמשים במושג הזה בחופשיות רבה, אבל מה באמת המשמעות שלו?

האם כולנו קצת אכלנים רגשיים?

מה גורם לחלקנו להגיב באכילה לגירויים מסויימים ולאחרים לא?

האם "נדפקנו" על-ידי הגנטיקה? האבולוציה? ההורים שלנו?

ואיך מתמודדים עם כל זה? האם יש מה לעשות?

המון שאלות... ובתוך הפרק, המון תשובות!

פרק שחיכינו לו במיוחד ויכול להסביר הרבה דברים לגבי התנהגות האכילה שלנו.

וגם... הפתעה! לצידי אורח יחיד ומיוחד, תנחשו מי?

 

הפרק זמין גם לצפיה ביוטיוב: https://youtu.be/slcdAuc8KiA

 

לפרטים והרשמה לתכנית הירידה במשקל שלי: "לצאת מהמקרר להיכנס לג'ינס", אתם מוזמנים להתקשר אליי: 052-5285250
או לכתוב לי מייל:
sigal@naturalist.co.il

או להציץ באתר: https://www.naturalist.co.il/refrigerator-out-jeans-in

להצטרפות לקבוצת הפייסבוק "לצאת מהמקרר - יורדים במשקל ביחד" לחצו כאן: 
https://www.facebook.com/groups/out.of.the.refrigerator

 

 

 

 - שאלות, בקשות, הערות וכל מה שרק תרצו להגיד לי

,אפשר לכתוב בתגובות

,במייל (sigal@naturalist.co.il)

,בפייס

,עם יונת דואר

:-) ובכל דרך שתמצאו אותי

 

 

view more

More Episodes

פרק 41 - דימוי גוף ודימוי עצמי - הסיפור האישי שלי בשיחה עם דבי טהורי

2021-03-16

פרק 39 - דיאטה 101: לאכול. לישון. לרזות

2020-12-17

פרק 38 - דיאטה 101: זר לא יבין זאת

2020-10-29

הודעה חשובה - מתנה מיוחדת ממני לכבוד החגים

2020-09-15

פרק 37 - דיאטה 101: שוברים את הפלטו

2020-09-02

פרק 36 - דיאטה 101: שליטה עצמית

2020-07-29

פרק 35 - דיאטה 101: איך להצליח לרדת במשקל

2020-07-14

פרק 34 - הסטוריטלינג של רוזי

2020-05-24

פרק 33 - בריא מי שצוחק אחרון

2020-04-25

NLP פרק 32 - חיזוק החוסן הנפשי בעזרת

2020-04-18

פרק 31 - יאללה, קומו מהספה

2020-04-11

פרק 30 - ילדים אוכלים בריא בימי הקורונה

2020-04-05

פרק 29 - אף מילה (כמעט) על קורונה

2020-03-17

פרק 28 - הארגון הבריא

2020-02-29

פרק 27 - תרופות טבעיות - חלק 2

2020-02-15

פרק 26 - תרופות טבעיות - חלק 1

2020-02-02

פרק 25 - לא על הדנ"א לבדו

2020-01-18

פרק 24 - אל תמרחו אותי

2020-01-05

פרק 23 - פוריות

2019-12-21
  • ←
  • 1
  • 2
  • 3
  • →
02345678910111213141516171819

Get this podcast on your
phone, FREE

You may also like

Trim Healthy Podcast w/Serene & Pearl (and some guy named Danny)

Trim Healthy Podcast w/Serene & Pearl (and some guy named Danny)

7.0k 281.4k
Sleep With Me

Sleep With Me

11.2k 320.8k
ASMR TirarADeguello

ASMR TirarADeguello

1.8k 235.6k
Optimal Living Daily: Personal Development & Minimalism

Optimal Living Daily: Personal Development & Minimalism

3.6k 40.0k
Optimal Health Daily

Optimal Health Daily

1.6k 29.0k
  • Podcast Services
    • Podcast Features
    • Pricing
    • Enterprise Solution
    • Private Podcast
    • The Podcast App
    • Live Stream
    • Audio Recorder
  •  
    • Podcast Hosting
    • Create a Podcast
    • Video Podcast
    • Podcast Stats
    • Start Podcasting
    • Switch to Podbean
    • Submit your podcast
  •  
    • Education Podcast
    • Church Podcast
    • Nonprofit Podcast
    • Get Sermons Online
    • Free Audiobooks
    • Start Radio Talk Show
    • How to start a podcast
  • MONETIZATION
    • Premium Podcast
    • Podcast Advertising
    • Patron Program
  • Support
    • Email Us
    • Support Center
    • Free Webinars
    • Developers
    • Podbean Plugins
    • Resources
  • Podbean
    • About Us
    • Affiliate Program
    • Badges
    • Terms of Use
    • Privacy Policy
    • Podbean Blog

Copyright © 2006-2021 Podbean.com