41. Den nya träningsformen ZoomErg och hur du blir snabbare på vasan för 3000kr

Ett "vi reflekterar övar vad vi lärt oss avsnitt" och sammanfattar vår visdom i en 3000kr fråga.

Smala skidor är podden för dig som är intresserad av längdskidåkning. I jakten på att utveckla sig som långloppsåkare nördar Mats och Kay ned sig  i allt som rör sporten. 

Vill du hjälpa oss att utveckla podden besök

https://www.friareliv.se/smalaskidor