Je tenká hranica medzi tým byť fit, cvičiť, zdravo žiť a posadnutosťou vlastným výzorom a nazeraním na seba cez optiku trendov štíhlych a občas aj nereálnych vyšportovaných tiel. Poruchy príjmu potravy sú skrytou hrozbou, ktorú si nepripúšťame a všetko sa môže spustiť už v detstve.
Ako môžu rodičia vychovávať deti, aby mali zdravý vzťah s jedlu, ako pomôcť človeku, o ktorom tušíme, že má tento problém a ako sa nebáť požiadať aj o odbornú pomoc, ktorá tu vždy je? Aj o tom sa Adri rozprávala s Valentínou Sedilekovou, ktorá sama zažila, aký je život s poruchami príjmu potravy a teraz pomáha ďalším ľuďom s podobným problémom vďaka projektu Chuť žiť. Odborný pohľad na celú vec v tomto otvorenom a úprimnom rozhovore priniesla psychiatrička a terapeutka Magdaléna Frecer.
#129 Marcela Hrapková: „Liečenie traumy je dlhodobý proces, do ktorého treba zapájať aj prácu s telom.“
# 128 Silvia Galatová: „Pokrivené vnímanie menštruácie je pozostatok histórie, doba je však už iná.“
#127 Lucia Záhorcová: „K odpusteniu nie je potrebné ospravedlnenie ani zmierenie sa s človekom.“
#126: Baša Števulová - ”Keď ma niečo naozaj chytí, venujem sa tomu naplno. ”
#125: Lucia Klebercová: „Starostlivosťou o pleť si dokážeme vyživovať aj lásku k sebe.“
#124 Mudr.Igor Brizlák: Ajurvéda ako liečebný systém v období jari 3.
# 123 MuDr. Zuzana Vetešková: „Žijeme v dobe, kedy pre nás strava nie je liekom, ale spúšťačom ochorení.
#122 Maroš Vago: „Sebavedomie je odrazom zdravého rozpoloženia v človeku.”
#121: Martin Navrátil: ”Keď som si zvykol, v pocite ticha a ničoho mi na Antarktíde bolo krásne”
#120: Zuzana Klingrová: „Aj keď som jogín, to neznamená, že nemám emócie a nenaštvem sa.“
#119 Lesný klub: „V lesnej škôlke sú deti vedené k vzájomnej úcte a rešpektu k prírode.“
#118 Nela Pocisková: „Všetko čo sa mi nepodarí, ma ešte viac donúti k tomu, aby som sa tomu venovala.“
#117 Peter Kukliš: ”Ako nenásilne komunikovať svoje potreby.”
#116 Martin Ďuriš: „Povedať ako sa naozaj cítim a požiadať o pomoc je neuveriteľný akt odvahy.”
#115 Honza Kempa: „Pred spaním sa nastavujem na to, čo dobré mi prinesie ďalší ďeň“
#114 Mudr.Ladislav Kužela: „Aj zdravé jedenie si treba natrénovať.“
#113 Zuzana Zamat: ”Materstvo môže byť aj cesta k hlbšiemu sebapoznaniu a rastu.”
#112 Andrejka Peniaková: „Sebaláska alebo sebahodnota pre mňa znamená nájsť rovnováhu.“
#111 Adriana Žiačková: „Pri cestovaní s deťmi je dôležité dobré nastavenie.”
#110 Silvia Galátová: „Rituál nesie potenciál zmeny. “
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه