Llamamos duelo al período que transcurre después de una pérdida importante, especialmente si se trata de un ser querido. En ese período nuestro cerebro y nuestro corazón tienen que adaptarse a un profundo cambio, el de la ausencia del ser amado. Y de eso os voy a hablar hoy, como psicóloga pero especialmente como persona, de lo que supone pasar un duelo. Y también de lo que es el acompañamiento de una persona con enfermedad larga y con un desenlace fatal.
Mi marido falleció el 8 de enero del 2018. Fue después de un cáncer, que debuta en el verano del 2014, tiene un período de aparente remisión hasta el verano del 2016 y entonces empieza a complicarse. Desde septiembre del 2016 se suceden las malas noticias y a pesar de los esfuerzos de todos los especialistas del Vall d'Hebrón, para los que solo puedo tener palabras de agradecimiento, no se puede evitar el trágico final. Un final que no por esperado resulta menos doloroso.
Búsqueda de aprobación y Redes Sociales
El trastorno obsesivo-compulsivo mejora con tratamiento
Estar presente
¿Eres emocional o racional?
10 enseñanzas que obtuve del Mindfulness
Calma tu mente, Domina tu ansiedad
Trabajar la aceptación
Es necesario cambiar
Superar los traumas
¿No existen límites?
Nuevo curso, nueva mirada
Llegan las vacaciones
Vivir bien con dolor crónico
¿Conoces las trampas de la mente?
Prevenir los ataques de pánico
Soltar el ego
Depresión: evitar las recaídas
Tener éxito
Cómo dejar de sufrir
¿Cuál es el sentido de tu vida?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
Awakening Divine Wildness
Body Science Podcast Series
Uncovered with Dr. Laura Berman: Highlights