ภาวะหมดไฟ มักมีความรู้สึกหมดใจเป็นสาเหตุ และถ้าปล่อยให้ไฟมอดอยู่เนิ่นนานไม่ได้รับการเยียวยา ก็อาจเป็นสาเหตุของการทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพและความรู้สึกห่อเหี่ยวแบบเรื้อรังได้ Good Mind EP. นี้ ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา จึงชวน หมอเอิ้น-พิยะดา หาชัยภูมิ มาให้ความรู้เพื่อให้เหล่าหัวหน้าคอยสังเกตสมาชิก โดยเฉพาะช่วงที่มีความสุ่มเสี่ยงอย่างช่วงที่งานเยอะ ว่าให้เฝ้าระวัง 3 สัญญาณบอกลางหมดไฟมากเป็นพิเศษ คือ หนึ่ง เห็นว่าเขาดูว่างเปล่า เบื่อหน่าย ไม่แอ็กทีฟอย่างที่เคย สอง เขาเริ่มมีความอดทนน้อยลง เรื่องที่เคยไม่เป็นปัญหาก็ดูจะกลายมาเป็นปัญหา และสาม ประสิทธิภาพงานลดลง รวมทั้งแชร์วิธีการรับมือให้มีประสิทธิภาพ การแนะนำให้พักผ่อนเพื่อสะสมพลัง เทคนิคการชมให้ผู้ฟังรู้สึกได้ว่าจริงใจ รวมทั้งการดูแลสุขภาพกายเพื่อป้องกันภาวะหมดไฟ
ดำเนินรายการ : พิยะดา หาชัยภูมิ, ช้างน้อย กุญชร ณ อยุธยา
Coming of Age | EP. 141 | ตัวตน น้ำตา และจุดเปลี่ยนในชีวิตเพราะเข้าห้องผิดของ โจริญ 4EVE - The Cloud Podcast
ออกรส | EP. 89 | น้ำพริก : คิดสูตรน้ำพริกในตำนานแบบตำไม่นาน - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 140 | เบื้องหลังของพี่ธาดาและมหา’ลัย เหมืองแร่ ตำนานจาก เก้ง จิระ ที่ไม่เกษียณตามเจ้าของ - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 139 | เปิดใจคุยฐานะศิลปิน พ่อ ผู้บริหาร ลูกชาย และเป็นมนุษย์ที่มีดี-ร้าย ของ กอล์ฟ F.HERO - The Cloud Podcast
ออกรส | EP. 88 | Food Trends - เดาทางอาหารในปี 2023 - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 138 | จุดกำเนิดค่ายแกรมมี่ที่ เล็ก บุษบา ไม่เคยเล่า และชีวิต 69 ปีที่มีเจ้านายคนเดียว - The Cloud Podcast
ศิลปะการต่อสู้ | EP. 88 | Imogen Cunningham การต่อสู้ด้วยความรักของช่างภาพหญิง ในวงการที่ผู้ชายเป็นใหญ่ - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 137 | นักสู้เพื่อกรุงเทพฯ ศานนท์ หวังสร้างบุญ ผู้ตัดสินใจรับตำแหน่งรองผู้ว่าฯ ใน 3 ชั่วโมง - The Cloud Podcast
ทายาทรุ่นสอง | EP. 13 | Patagonia ธุรกิจผู้บุกเบิกเรื่องสิ่งแวดล้อม และยกมรดกให้โลกใบนี้ - The Cloud Podcast
ออกรส | EP. 87 | Best of 2022 - อาหารจานออกรสแห่งปี - The Cloud Podcast
In Relationships | EP. 13 | เที่ยวพีระมิดมายาที่ต้องเดินทางเข้าด้วยเรือในเม็กซิโกตอนใต้ - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 136 | เจ้าของธุรกิจวัย 10 ขวบ วินนี่ เคสิยาห์ กับการทำเสื้อผ้า ศิลปะ และวิ่งเล่น - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 135 | องอาจ ชัยชาญชีพ นักวาดชื่อดังตลอด 25 ปี เกิดจากการ์ตูนวาดเล่นในคืนเดียว - The Cloud Podcast
ทายาทรุ่นสอง | EP. 12 | Heineken ตระกูลที่ยึดมั่นความเป็นเจ้าของ และเชื่อใน Family First - The Cloud Podcast
ศิลปะการต่อสู้ | EP. 87 | The Addams Family จากการ์ตูนวินเทจสู่ป๊อปไอคอนของ Gen Z - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 134 | อุ๋ย บุดด้าเบลส กับการทำลายอัตตาและหาวิธีเลิกแต่งเพลงเป็นยาขม - The Cloud Podcast
Talk of The Cloud | EP. 25 | กฤตธี มโนลีหกุล กับการคุมทัพ Tencent ไทยมา 12 ปี และงานใหม่ในระดับภูมิภาค - The Cloud Podcast
ออกรส | EP. 86 | ตามฤดูกาล : ความอร่อยแบบตามธรรมชาติ - The Cloud Podcast
In Relationships | EP. 12 | ประเทศเล็กที่มีประวัติศาสตร์ชนเผ่ามายัน และโจรสลัดแห่งทะเลแคริบเบียน - The Cloud Podcast
Coming of Age | EP. 133 | การกลับมาสู่ Smile Radio และเอาชนะโรคพิษสุราเรื้อรังของ บ๊อบบี้-นิมิตร ลักษมีพงศ์ - The Cloud Podcast
Create your
podcast in
minutes
It is Free
The Modern West
Just Dumb Enough Podcast
Voices of Misery Podcast
House of Whimsical Terror
Stuff You Should Know
Timcast IRL