Ünnepek után ez egy fontos és hiteles kérdés. Bence a következő három műsorban végigveszi a böjtök fajtáit, és elemzi azokat. Közben néhány közkeletű állításról is elmondja a véleményét. Jó-e az, ha valaki megbetegszik és a gyógyulás felgyorsítása érdekében koplalni kezd. Igaz-e, hogy 10-12 óra koplalás után beindul a szervezetünkben az autofágia? Egészséges-e ha valaki nem reggelizik, hanem egy kávéval elindul, esetleg elmegy edzeni, majd bőségesen ebédel? Az első adás fő témája egyébként a léböjt.
Aludjunk egészségesen, pihentetően! 2. rész
Aludjunk egészségesen, pihentetően!
A fogyókúra mindig egyedi
Könnyű ételek, szupertáplálékok, egészséges koplalás
Lefogyni egészséges!
2022 - új üzem, izgalmas fejlesztések
Boldog karácsonyt kívánunk!
A mozgás szabadsága
B12 - ha nem szeded, elfelejted, hogy szedni kéne
B6 és B9 – A vidám vitaminok
B5 - az energiatermelő
B3 - fontos, de figyeljünk rá!
Több mint 8 percbe a B vitaminról 1.
Tegyünk többet agyunk frissességéért!
Várjuk a babát!
Az MCT olajról
Kurkuma, a csodafegyver 2
Kurkuma, a csodafegyver 1
A multivitamint szedők folyton éhesek?
Megjött az ősz - kérlelhetetlenül
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories
The School of Greatness