איך לטפח סליחה וחמלה עצמית באמצעות מיינדפולנס עם נעמה קטן
איך מטפחים מיינדפולנס בחיינו
איך מיינדפולנס יכול לעזור לי להתגבר על לחצים פחדים דאגות ומשברים
ותרגול כלי לטיפוח יותר חמלה עצמית בחיינו
עם נעמה קטן חוקרת ומנחת סדנאות מיינדפולנס באירגונים, מרצה ומנהלת את המרכז לחקר ארגונים וניהול המשאב האנושי באונ' חיפה, המציגה גישה פרקטית לתרגול יומי שתהפוך את החיים שלנו לפחות מסובכים
מתוך התוכנית סליחה יומיומית המשודרת בהרדיו החברתי הראשון
http://www.hedy-slicha.co.il/
איך לרזות ולהתחטב ב 20 דקות ביום ללא דיאטה ומכוני כושר?
איך לשחרר כעס
שימי ויהודית באומן תבורי מדברים על אהבה והחיים
כוחו של חיוך סיפור לשבת עם מוסר השכל
על ההבדל בין אהבה לשנאה
עוד סיפור אחד של אהבה
הבית עם אלף המראות
תשעה באב ושנאת חינם - איך סולחים למישהו ששונאים
ללמוד לתת את הביקורת הנכונה
מה לעשות שאיבדנו את האמון באנשים ובעצמנו
למה אנחנו שוכחים שהתשובות נמצאות אצלנו בפנים
איך לזהות מצוקה אצל ילדים ובני נוער בעזרת שפת גוף
סיפור אנגלי על חוט החיים
איך להתגבר על געגועים
סיפור לשבת - לשבת על מסמר
איך להתגבר על פחדים
מה תוקע אתכם בחיים
איך להספיק יותר בחיים
סיפור לשבת איך מפחיתים לחץ
סליחה הרגתי בטעות, סיפורו של אלון פייג
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
The Fertility Conversations Podcast
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
The Gary Null Show
Get Sleepy: Sleep meditation and stories