פרק חדש בפודקאסט שלנו!
והפעם מדברים על - דיאטות!!!
מי מאתנו לא ניסה דיאטה כלשהי בחייו? מי לא ניסה, נפל וקם?
נושא מרתק, מורכב שנוגע לכולנו, ולכן הפעם... רוני ואני ראיינו אחד את השנייה!
הכנו לכם 2 פרקים עם כל הדיאטות הכי מדוברות עם דיאטנים קליניים מומחים 😊. דיברנו על דיאטה ים-תיכונית, צום לסירוגין, דיאטה קטוגנית, צמחונות, טבעונות ועוד..
שאלנו וגם ענינו על :
מה זו דיאטה? (ממש לא ירידה במשקל..)
למה חשוב לברר מה המטרה לפני שבוחרים דיאטה?
מהי דיאטה קטוגנית?
מה היתרונות של צום לסירוגין?
מהי הדיאטה גמישה?
איך הדיאטות משפיעות על האימונים שלנו?
הפרק הראשון כבר באוויר. בעוד כשבועיים נעלה את הפרק השני!
מוזמנים להאזין 🙏
רוני וניר 💪
איך לעבור את גיל המעבר בשלום- מארחים את סיון אבוט ברקן
מה אתם יודעים על ממתיקים מלאכותיים? רוני וניר בנשנוש קצר
פרק חדש רוני וניר מנפצים מיתוסים
לאכול את הרגש- פרק מסקרן על אכילה רגשית עם לירון שמעוני
חידושים בטיפול בהשמנה ובלוטת התריס- מארחים ד"ר מאיה איש שלום
מדברים על סוכרת - מארחים את ד"ר מיכל גילאון קרן
איזה שמן כדאי לנו לבחור? רוני וניר בנשנוש קצר
שיחה מרתקת על אימונים אירוביים וריצה - מארחים את גיא חלמיש
סודות האימון התחרותי- מארחים את מאמן העל ד"ר ליאוניד קאופמן
כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה והריון- מארחים את טובה קראוזה
פרק חדש וחשוב על הפרעות אכילה- מארחים את סיגל ארוך
הכל על חלב! כל מה שאתם חייבים לדעת על חלב
נשנוש תזונה ראשון- רוני וניר בפרק מיוחד
תזונה וסביבה, לא מה שחשבתם! מארחים את ד"ר חגית אולנובסקי
איך לשפר את הזיכרון? מארחים את איתי הרמן הצ'ייסר מכאן 11
פרק חדש ומרגש- כל מה שאתם חייבים לדעת על תזונה וריצה
תזונה ובריאות הנפש, לא מה שחשבתם! מארחים את עדי גל יערן
תזונה קשובה- מארחים את ד”ר שירלי הרשקו
תזונה בתקופת המלחמה
מטבוליזם מטבוליזם מטבוליזם- ראיון מרתק עם צחי כנען
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
HyberNation: Sleep Stories and Meditations
Good Nurse Bad Nurse
The Relaxback UK Show
این نقطه
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep