I det här avsnittet pratar vi om sockerberoende. Vad är det egentligen och vad kan en göra åt det? Superviktigt ämne och väldigt intressant.
Möt Annica som själv är sockerberoende. Under tillfrisknande som hon själv säger. Hennes resa, hennes kamper och vad hon behöver göra för att hålla beroendet i shack.
Hon är numera själv utbildad terapeut inom ämnet och hjälper andra som har ett sockerberoende och behöver stöttning att ta sig igenom sjukdomen.
Vi hoppas du uppskattar avsnittet!
Avsnitt 120: Intervju med Michael och Helena
Avsnitt 119: Hormonkaos
Avsnitt 118: Kolhydrater & Träning
Avsnitt 117: Träningsmål
Avsnitt 116: Feminint & maskulint
Avsnitt 115: Lyssnarfråga
Avsnitt 114: Nagelgåtor
Avsnitt 113: Intervju med Fredrik Paulún
Avsnitt 112: Nystart!
Avsnitt 111: God Jul ❤️
Avsnitt 110: Reflektion
Avsnitt 109: Lyssnarfråga om ketos
Avsnitt 108: Aktivt kol
Avsnitt 107: Tarmsköljning och fasta
Avsnitt 106: Sockerfria dagen
Avsnitt 105: Hållbarhet
Avsnitt 104: Energibalans
Avsnitt 103: Nystart efter sommaren
Avsnitt 102 - Periodisk Fasta
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه