I det här avsnittet pratar vi om sockerberoende. Vad är det egentligen och vad kan en göra åt det? Superviktigt ämne och väldigt intressant.
Möt Annica som själv är sockerberoende. Under tillfrisknande som hon själv säger. Hennes resa, hennes kamper och vad hon behöver göra för att hålla beroendet i shack.
Hon är numera själv utbildad terapeut inom ämnet och hjälper andra som har ett sockerberoende och behöver stöttning att ta sig igenom sjukdomen.
Vi hoppas du uppskattar avsnittet!
Avsnitt 100: Räknas träningen?
Avsnitt 99: Samtal med Adam
Avsnitt 98: Din inre dygnsklocka
Avsnitt 97: Tarmbakterier
Avsnitt 96: Medvetna val
Avsnitt 95 - Energitjuvar
Avsnitt 94: Våga släppa kontrollen!
Avsnitt 93 - Ställ dig inte på vågen!
Avsnitt 92: Gräsänkling
Avsnitt 91: Vikthetsen
Avsnitt 90: Våga vara annorlunda
Avsnitt 89: Hälsans helhet
Avsnitt 88: Alkohol, socker och mjöl
Avsnitt 87: Att lyssna på kroppen
Avsnitt 86: Klimakteriet
Avsnitt 85: En Keto-god jul ❤️
Avsnitt 84: Intervju med Theo - Dopaminfasta
Avsnitt 83: Vi reflekterar och funderar
Avsnitt 82: Funktionella fötter
Avsnitt 81: Samtal på riktigt!
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
The Relaxback UK Show
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Nothing much happens: bedtime stories to help you sleep
این نقطه