Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar
Health & Fitness:Mental Health
Idag slår jag ihop det sista "i"et från förra veckan och "j"et från denna veckan och pratar om vad jag menar när jag pratar om att "Ifrågasätta". Episoden handlar om att Ifrågasätta Jag'et - ett svårt ämne och en som många inte ens vill fundera på...men ett som är fundamentalt för att kunna förstå var lugnet finns.
Här kan du ladda ner en e-bok som heter Pointers to Freedom som är en samling av 15 personer som har bidragit med var sin artikel. Jag har också bidragit med den som heter The Illusory Nature of Thought. Var så god - det är bara att ladda ner (ingen registrering behövs). Länken finns här.
Kram
Suzanne
49. ”Det är vårt ljus, inte vårt mörker, som skrämmer oss mest.”
48. Jantelagens ”Du ska inte tro du är något.”
47. När våra barn lider.
46. ”Vi kommer aldrig att lösa problem med samma tankesätt...”
45. Friheten i att se våra mönster
44. Ordet ”Gud”.
43. Det att kunna ta ett beslut är ett mysterium
42. Ett experiment i kontroll
41. ”Själv”förtroende och ”Själv”känsla...hm? Och lite neti-neti.
40. ”Högkänsliga” personer (Det vi kallar för HSP)
39. Eckhart Tolle och det vi pratar om här
38. De bara uppstår från ingenstans
37. Egot som vi kallar för ”jag”
36. Du finns mellan tankarna
35.”Positiva” förväntningar och önskemål som tar ut varandra
34. Ett samtal kring stress med Daniel Magnusson
33. Att undanhålla - det du inte själv ger i en relation
32. Lätthet, glädje och sinnet som tar förvirring som sanning
31. Will Smith - ett utomordentligt bra IRL exempel på Thought in action
30. När vi dömer andras beteende
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty