Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar
Health & Fitness:Mental Health
Både hopp & hopplöshet handlar bara om framtiden. När vi förstår tanken för vad den är, så kan vi vara med det som är och inte längta till en framtid som aldrig kan vara här och nu.
"Jag älskar det som är, inte för att jag är en andlig person, utan för att det gör ont när jag argumenterar med verkligheten. Vi kan veta att verkligheten är bra precis som den är för när vi argumenterar med den upplever vi spänningar och frustration. Vi känner oss inte naturliga eller balanserade. När vi slutar att motsätta oss verkligheten blir handlingen enkel, flytande, vänlig och orädd.”
― Byron Katie
29. Att ta ansvar för något du inte har kontroll över
28. Föreställ dig.... (om ’Imagination’)
27. Rädd för att bli en dörrmatta
26. Att jämföra sig med andra
25. Storscenen där allt känns verkligt
24. När fasaden krackelerar och livet kraschar - Del 2
23. När fasaden krackelerar och livet kraschar - del 1
22. Vad andra tycker om dig har inte med dig att göra
21. Att ångra beslut
20. Stress - vad är det som står på spel?
19. Halloween special: Spökhus och vår alldeles egen skräckfilm
18. Allt i drömmen är skapad av drömmaren
17. Tankar som separerar
16.Random tankar som tas för sanning.
15. Rädslan bakom vreden
14. Att se det ”svåra” i ”svåra” människor
13. Du är inte din kropp
12. Oro och Bekymring
11. Logiken i det ologiska
10. Vad är verklighet?
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty