Meditera Mera - En podcast om meditation från Mindfully
Health & Fitness:Mental Health
Varmt välkommen tillbaka till Meditera Mera. Livet blir sällan som man tänkt sig och när Covid-19 kom, fick vi avboka alla våra inplanerade avsnitt och våra retreats. Men i vårt fall presenterade det sig en ny möjlighet. I det här specialavsnittet får du ta del av berättelsen om Sveriges nya meditationsapp - Mindfully. Axel berättar hur det gick till när vi beslutade oss för att bygga appen men framförallt förklarar han varför vi har tagit fram Mindfully som är skapad för dig oavsett var du är, på ditt inre äventyr mot ett mer närvarande och hälsosamt liv. Mindfully består av två huvuddelar, meditation och kunskap. Därför avslutas avsnittet med att du först får ta del av en insikt från kunskapsdelen i appen som heter – Levande zombies. Sen avslutas avsnittet med en meditation på svenska – Jobba hemifrån.
Du kan prova Mindfully kostnadsfritt i sju dagar. Ladda hem Mindfully på vår hemsida, App Store eller på Google Play. För mer information om Mindfully, besök vår hemsida www.mindfully.nu
The retreat experience with Axel Wennhall & Loch Kelly
Maxinne Björk - Om meditation & sex
Gabriella Överödder - Effektiv altruism
Liv Larsson - Skam, skuld & ilska
Sofie Lantto - Om meditation & att leva för fan
Rachel ”Yoga Girl” Bråthen - Om meditation & tillåtelse
Kay Rung - Om meditation & Nonviolent Communication
Josefin Dahlberg - Om meditation & en inre resa
Loch Kelly - Meditation and Effortless Mindfulness
Stefan Einhorn - Om meditation & konsten att fördärva sitt liv
Sofia Viotti - Om meditation & prestation
Daniel Ek - Om meditation, stress & att leva i en pandemi
Helena Kubicek Boye - Om meditation & sömn
Meditation i en pandemi, en insikt från Mindfully
Hjärtat, en guidad meditation från Mindfully
Vetenskapen om meditation, en insikt från Mindfully
Parham - Om meditation och musik
Isa Khalwati - Om meditation och dans
Chris Germer - Meditation and Mindful Self-Compassion
Join Podbean Ads Marketplace and connect with engaged listeners.
Advertise Today
Create your
podcast in
minutes
It is Free
Good Mood Revolution
Your Sleep Guru Podcast
Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga
Men Do Talk Podcast
The Dr. John Delony Show
On Purpose with Jay Shetty