| 1 | #47. Hvað er Histamín óþol? Katrín Sigurðardóttir 2024-05-23 |
Play |
| 2 | #46. Hættu aldrei að láta þig dreyma. Eva Ruza Miljevic 2024-05-16 |
Play |
| 3 | #45. MS-sjúkdómurinn og heilsa. Hjördís Ýrr Skúladóttir 2024-05-09 |
Play |
| 4 | #44. Hvað mun framtíðar þú þakka þér fyrir að gera í dag? Ragnhildur Þórðardóttir (Ragga nagli) 2024-05-02 |
Play |
| 5 | Heilsumoli. 10 ráð til að nærast betur. 2024-04-27 |
Play |
| 6 | #43. Nóbelsverðlaun eða Ólympíugull? Dr. Sigurbjörn Árni Arngrímsson 2024-04-25 |
Play |
| 7 | Heilsumoli. Hugleiðsla fyrir svefninn. 2024-04-21 |
Play |
| 8 | #42. Styrkleikar, sjálfsmynd og sjálfsrækt. Bjarni Fritzson 2024-04-19 |
Play |
| 9 | Heilsumoli. 10 atriði sem geta bætt heilsuna strax í dag. 2024-04-15 |
Play |
| 10 | #41. Tannheilsa. Elva Björk Sigurðardóttir 2024-04-11 |
Play |
Með lífið í lúkunum
Í hlaðvarpinu Með lífið í lúkunum fæ ég til mín einstaklinga úr ýmsum áttum sem hafa þekkingu á fjölbreyttum sviðum heilsu og einnig fólk sem hefur á einn eða annan hátt jákvæð áhrif á samferðafólk sitt.Markmiðið er að skapa rými fyrir einlægt og opið spjall til þess að kynnast sem fjölbreyttustum leiðum til þess að huga að heilsunni. t.d. varðandi geðheilsu, líkamlega heilsu, mataræði, svefn, raddheilsu, tannheilsu, fjárhagslega heilsu, sköpunargleði, kynheilbrigði og margt fleira.
