51 | Episodio 326: La Gioia di Mangiare con Consapevolezza 2023-07-04 |
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52 | Episodio 325: Accettazione e Benessere Mentale 2023-06-27 |
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53 | Episodio 324: A Proposito di Film Mentali 2023-06-20 |
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54 | Episodio 323: Il Privilegio di Essere Sé Stessi 2023-06-13 |
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55 | Episodio 322: La Meraviglia dell'Impermanenza 2023-06-06 |
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56 | Episodio 321: Illuminare l'Ombra 2023-05-30 |
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57 | Episodio 320: Felicità? Ce la Insegnano i Bambini 2023-05-23 |
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58 | Episodio 319: Mindfulness e Ansia 2023-05-16 |
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59 | Episodio 318: Il Vero Significato della Mindfulness 2023-05-09 |
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60 | Episodio 317: La Vita è Adesso, l'Importanza di Abbracciare il Momento Presente 2023-05-02 |
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