1 | 198 - Aplica la dicotomía de control desde la mañana a la noche 2022-12-11 |
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2 | 197 - Presta atención a las cosas correctas 2022-11-27 |
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3 | 196 - Descompón tus dificultades 2022-11-12 |
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4 | 195 - Céntrate en los hechos cuando hables de otras personas 2022-10-30 |
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5 | 194 - Contrarresta tu ira con máximas estoicas 2022-10-16 |
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6 | 193 - Analiza tu ira 2022-10-02 |
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7 | 192 - Párate cuando llegue la ira 2022-09-18 |
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8 | 191 - Estudia cada impresión de manera científica 2022-06-20 |
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9 | 190 - Descompón las cosas externas que deseas 2022-06-06 |
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10 | 189 - Desafía tus pensamientos ansiosos 2022-05-23 |
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