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5 | 廖教練碎碎唸 Vol. 61 -- 減重到底有什麼難的? 2024-04-21 |
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6 | 【S6E06】毫無準備的「無菜單」特輯 -- 專訪體能教練 梁嘉華 2024-04-14 |
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7 | 廖教練碎碎唸 Vol. 60 -- 龜息大法?! 消防體能,耐力 & 閉氣訓練 2024-04-07 |
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8 | 【S6E05】離職員工訪問前老闆!-- UFC Gym Taiwan 負責人 Hank Wu 2024-03-31 |
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9 | 廖教練碎碎唸 Vol. 59 -- 羽毛球的體能訓練 2024-03-25 |
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10 | 廖教練碎碎唸 Vol. 58 -- 第一次跑馬就爆掉! 2024-03-18 |
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