Коротко и по телу

https://cloud.mave.digital/47622

Коротко и по телу
2 Followers
27 Episodes
Follow Share 
2
Followers
27
Episodes
Category: Mental Health
Last Update: 2024-03-05
Claim Ownership

Привет, на связи Настя Кириченко, и это подкаст «Коротко и по телу». Здесь мы говорим о здоровых (и не очень) отношениях с телом и как к ним прийти. Среди гостей подкаста: Специалисты помогающих профессий. С ними мы обсуждаем как улучшать качество жизни через действительно рабочие инструменты. Популярные в своих нишах люди — актеры, танцоры, продюсеры, блогеры, предприниматели. Все те, чьи истории и мнения, на мой взгляд, важно услышать, чтобы почувствовать поддержку на пути к здоровым отношениям с телом. Коротко и по телу — это мощные герои, юмор, открытый диалог и прикладная информация. А ещё, ответ на важный вопрос в конце каждого выпуска😜‌Подписывайтесь на подкаст, чтобы не пропускать новые эпизоды, ставьте оценки на платформе, на которой слушаете, и помните, тело красивое, когда здоровое и любимое! Кстати, вот мой блог: https://instagram.com/kirichenko.nastyaА вот, почта для предложений о сотрудничестве: korotkoipotelu@yandex.ru

11 Анастасия Лунегова: как стать самым востребованным тренером в России и легко восстановиться после родов? 2023-12-26
Play

Download
12 Варвара Шмыкова: как принимать себя в любом весе и не зависеть от мнения окружающих? 2023-12-19
Play

Download
13 Маша Балуева: как слезть с диет, полюбить тренировки и выстроить здоровые отношения с партнером? 2023-12-12
Play

Download
14 Аня Горозия: как полюбить себя, жизнь и кардио-тренировки? 2023-12-05
Play

Download
15 Сахар, булочки и кофе натощак: почему можно всё и как тогда оставаться в форме? Доктор Вялов 2023-09-26
Play

Download
16 Психологические установки, любовь к себе и финансы: какая связь и что с этим делать? Властелина Алейс 2023-09-13
Play

Download
17 Здоровая спина, упругие ягодицы и плоский живот: почему не нужно «закачивать», зажимать и втягивать? Наталия � 2023-09-05
Play

Download
18 Секс, интеллектуальный труд и похудение: что на самом деле влияет на наш вес? Станислав Хан 2023-08-30
Play

Download
19 Конспект по эпизодам, негативные комментарии и история про вес: выпуск от автора подкаста Насти Кириченко 2023-08-22
Play

Download
20 Умный фитнес, силовые тренировки и критическое мышление: как подобрать физ нагрузку и где обучаться тренеру? 2023-08-15
Play

Download