| 1 | Avsnitt 10 Börja träna 2016-05-08 |
Play |
| 2 | Avsnitt 9 Spring 2016-05-01 |
Play |
| 3 | Avsnitt 8 Superkrafter 2016-04-24 |
Play |
| 4 | Avsnitt 7 I mina lurar 2016-04-17 |
Play |
| 5 | Avsnitt 6 Mr Titan 2016-04-10 |
Play |
| 6 | Avsnitt 5 Ett överkroppsamhälle 2016-04-03 |
Play |
| 7 | Avsnitt 4 Min drivkraft 2016-03-27 |
Play |
| 8 | Avsnitt 3 Min kropp är min borg 2016-03-20 |
Play |
| 9 | Avsnitt 2 Det finns inga dåliga kläder 2016-03-13 |
Play |
| 10 | Avsnitt 1 Superkroppen 2016-03-06 |
Play |
Försvarsmaktens träningsklubb FMTK
I Försvarsmakten har vi tränat i hundratals år och att ha en kropp som är stark, uthållig och rörlig ökar chanserna till ett bättre och friskare liv. I vår podcast kommer Magdalena Kowalczyk, tillsammans med kända gäster och experter från Försvarsmakten att prata om allt från motivation och hur man börjar att träna - till vinterträning och konsten att överleva.
