So wirst Du gesund & glücklich 100 Jahre alt! #1058

Wie Du mit leckerem Essen und dem Longevity Lifestyle gesund und voller Energie lange lebst!

Mr.broccoli teilt seine studienbasierten Erkenntnisse und eigene Erfahrungen live im BrainHub Kongress. Das ganze Interview erhältst Du hier im Vegan Podcast.

Longevity Blueprint - Eine Zusammenfassung studienbasierter Strategien, um länger und gesünder zu leben.

Dein mr.broccoli verrät Dir seine Tipps im Bezug auf Schlaf, Ernährung, Sport, Mindset & Supplements.

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Achtung betreffend Nahrung und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.

Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.

Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.