Folge 183: So gibst du der Angst keine Chance!

ANGST macht hilflos
Ängste tauchen auf und werden immer stärker,
sie werden immer größer
und nehmen immer mehr Raum ein,
wenn sie nicht aufgehalten und aufgelöst werden.
Meine Klienten in der Praxis bekommen auf dem Weg in die Auflösung von Ängsten
immer Übungen für den Alltag an die Hand, so wie du hier auch.
Jeder der Angst hat, bekommt sie in den unnötigsten Momenten und fühlt sich ihnen oft hilflos ausgeliefert.
In den Ängsten gefangen und komplett assoziiert, macht hilflos!

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